Kako se riješiti strija na tijelu

Gotovo 70% svjetske populacije ima strije. Dakle, pitanje kako ukloniti strije zabrinjava mnoge. Industrija ljepote nudi na desetke mogućnosti kako se riješiti ovih ožiljaka. Istina, u nekim je slučajevima nemoguće ukloniti strije: tragovi će ostati. Postoje i dobre vijesti: čak i najružniji i najveći ožiljci mogu se učiniti gotovo nevidljivima. Za to će trebati vremena i integrirani pristup problemu, ali rezultat će vas zasigurno ugoditi. Ako govorimo o tome odakle dolazi ovaj problem, onda postoji nekoliko glavnih razloga.

Brzi rast. To se posebno odnosi na adolescente tijekom puberteta. Dječaci se protežu prema gore, djevojkama rastu grudi, kukovi se ističu. Ako je rast dovoljno brz, na koži će se pojaviti pruge. Najčešće - tanke i bijele, u rijetkim slučajevima mogu se pojaviti punopravne ljubičaste strije.

Sportske aktivnosti. Kada tijelo ubrzano dobiva mišićnu masu, koža se nema vremena prilagoditi i kao rezultat toga pojavljuju se strije. Obično se formiraju u bicepsu, četverokuta i natrag..

Pretilost. S oštrim nekontroliranim debljanjem, strije se pojavljuju na trbuhu. Mogu se pojaviti i na bokovima i ramenima, na leđima i bokovima. Gubitak kilograma pomoći će vam da se riješite tjelesne masnoće, ali ne i ožiljaka na tijelu.

Trudnoća. Pojava strija u ovom je slučaju nasljedna stvar. Ako su vaša majka ili baka imale strije tijekom gestacije, najvjerojatnije ćete ih imati. Ovo je "genetska lutrija": netko će dobiti čvršću kožu koja se može prilagoditi brzim promjenama u tijelu, dok će netko morati uložiti puno truda kako bi minimalizirao šanse za strije..

Mehanizam strija je dobro poznat. Ljudska koža ima svoju krajnju čvrstoću i elastičnost. Kad zakaže, epiderma se počinje suziti. Kako bi spriječila krvarenje i rane, koža pokreće mehanizam regeneracije tako što "rubove suza" šiva mekim vezivnim tkivom. Kao rezultat, na tijelu se pojavljuju ružni ožiljci i pruge. Da bi se epiderma počela lomiti, mora se pokrenuti jedan od okidača: to je ili hormonska neravnoteža ili istezanje kože. U slučaju trudnoće djeluju oba čimbenika: događa se puno promjena u tijelu žene, a želudac raste rastežući kožu. Otprilike isti mehanizmi djeluju u tijelu tijekom puberteta: u adolescenata se hormonalna razina mijenja, a koža jednostavno ne ide u korak s rastom mišića. U slučaju fizičkog napora, pojava strija posljedica je upravo istezanja epiderme..

Ako na tijelu imate ružne ožiljke, gotovo ste sigurno barem jednom razmišljali o tome kako se riješiti strija. Salonski tretmani, lasersko ponovno nanošenje površine i tradicionalne metode mogu biti učinkovit način rješavanja strija. Razmotrite najpoznatije metode izlaganja koje će vam pomoći, ako se ne riješite strija, a zatim ih učinite manje uočljivima.

Čudno, ali mnogi od njih zapravo rade. Ako strije nisu previše izražene, protiv njih se možete boriti čak i kod kuće. Istina, trebali bi biti relativno "svježi": samo profesionalni kozmetolozi s medicinskim obrazovanjem mogu se nositi sa starim ožiljcima. Ako se odlučite baviti strijama kod kuće, tada biste se trebali unaprijed pripremiti za činjenicu da će ovo biti dug i naporan proces. Sastoji se od tri faze:

  • čišćenje kože;
  • primjena lijekova;
  • masaža.

Da biste pobijedili strije, preporučuje se korištenje bilo kojeg od sljedećih sredstava ili njihove kombinacije.

Krema s mumijom. Kao bazu možete uzeti bilo koju malokomponentnu kremu ili osnovno kozmetičko ulje. Pomiješajte 80 grama sa žlicom vruće vode i 1 gramom mumije. Podmažite rezultirajući sastav strija jednom dnevno. Preporučuje se čuvanje u hladnjaku, prije upotrebe, na sobnoj temperaturi.

Maska od kiselog vrhnja ili kefira. Da biste kožu učinili elastičnijom i elastičnijom, možete je mazati dva puta dnevno bilo kojim od ovih fermentiranih mliječnih proizvoda. Naravno, neće biti moguće potpuno ukloniti strije, ali ako nisu imali vremena pretvoriti se u punopravne grimizne ožiljke, takva terapija definitivno neće naštetiti.

Piling od soli, ulja i šećera. Učinkovit način da se riješite strija (a u nekim slučajevima i početnog celulita) je upotreba formulacije na bazi biljnog ulja. Pola čaše osnove pomiješa se sa šećerom i soli u omjeru 1: 1: 1. Preporučuje se nanošenje ovog pilinga nakon postupaka kupanja, na pari koži. Nježnim masažnim pokretima nanesite ga na problematična područja, a zatim isperite toplom vodom. Nakon toga obavezno podmažite kožu hranjivom kremom..

Riješiti se starih ožiljaka kod kuće nije lako. Nije svaka osoba spremna potrošiti nekoliko sati dnevno na obvezne postupke. Stoga, ako planirate ukloniti strije s kože, možete potražiti stručnu pomoć. Moderni saloni nude mnoštvo usluga usmjerenih na učinkovito uklanjanje strija:

  • kemijski i laserski piling;
  • ultrazvučna i vakuumska masaža;
  • kriosauna;
  • presoterapija;
  • terapija ozonom;
  • kavitacija i drugi.

Specifična tehnika odabire se pojedinačno, nakon savjetovanja sa stručnjakom. U pravilu se nudi nježnija metoda za rješavanje svježih strija, ali morat će se napraviti nekoliko postupaka. Njihov broj izravno ovisi o stanju kože i njenoj sposobnosti regeneracije. Ako su ožiljci stari, najvjerojatnije će vam biti ponuđena metoda laserskog ili mehaničkog obnavljanja površine. Pozitivan rezultat pojavit će se nakon prvog postupka, ali bit će potrebne najmanje tri sesije da ga se u potpunosti eliminira. Za najteže situacije postoji zasebno područje plastične kirurgije.

Čak i kad odabirete salonske postupke, morat ćete poduzeti neovisne korake. Profesionalci preporučuju da se ne oslanjaju u potpunosti na kozmetologiju: nekoliko jednostavnih koraka pomoći će ubrzati rezultat.

Pijte puno tekućine i pazite na prehranu. Nedostatak vlage uvelike utječe na zdravlje i izgled kože. Dijeta bi trebala sadržavati više vitamina A i E, polinezasićenih masnih kiselina (Omega-3). Uopće nije potrebno u prehranu uvrstiti ogromnu količinu ribe: potrebne dijelove možete dobiti iz dodataka prehrani. Na primjer, mnoge omega-3 kiseline nalaze se u kapsulama Herbalifeline Max tvrtke Herbalife Nutrition. Da biste ojačali krvne žile i kapilare, jedite više hrane koja sadrži cink i vitamin C.

Koristite pilinge. Ovdje se ne radi o domaćim domaćim formulacijama, već o kvalitetnim proizvodima. Na primjer, linija za njegu kože tvrtke Herbalife Nutrition uključuje piling od bobica za trenutnu obnovu kože. Naravno, neće odjednom ukloniti strije, ali redovito korištenje pilinga pomoći će izravnati njihovu manifestaciju. Uz to, ovaj je tretman dobar za kožu: koristite piling dva puta tjedno za piling mrtvih stanica kože. Vitamini C, E i B3, voćne kiseline, ekstrakti goji bobica, jagoda i aloe vere, kao i piling granule iz sjemenki kokosa i borovnice ne samo da će očistiti kožu, već je i nahraniti korisnim tvarima, što je vrlo važno u borbi protiv strija.

Također, pokušajte izbjeći stres. Ako to nije moguće, posavjetujte se sa stručnjakom kako biste pronašli odgovarajući kompleks sedativnih dodataka. I, naravno, ne zaboravite da pored narodnih lijekova postoje i posebne kreme, masti i maske koje značajno poboljšavaju stanje kože i pomažu bržem rješavanju strija.

Postoji nekoliko uobičajenih zabluda koje mogu spriječiti rješavanje strija..

Prvi mit. Strije su vizualni površinski nedostatak kože. Zapravo se radi o ozljedi i puknuću epiderme. Vlakna se također mogu slomiti u dubokim slojevima kože: u ovom će se slučaju proteg pojaviti na površini tek nakon nekog vremena.

Drugi mit. Strije se pojavljuju samo u trudnica. Kao što je gore spomenuto, strije se mogu pojaviti kod svih, bez obzira na spol i dob..

Treći mit. Zdrav životni stil štiti od strija. Neki ljudi misle da pravilna prehrana i vježbanje mogu osigurati da strije budu besplatne. Zapravo to nije slučaj. Da, ravnoteža vode i soli i dobra prehrana mogu smanjiti rizik od strija, ali ne garantiraju potpunu zaštitu..

Četvrti mit. Svijetle strije ni na koji način ne utječu na tijelo, a tamne su dokaz opasnih bolesti. Zapravo, sjena strija zapravo nije bitna. Njihova boja ovisi o starosti ožiljaka, kao i o stupnju opskrbe krvlju ovog područja. U oba slučaja ovaj je nedostatak isključivo kozmetički i ne nanosi štetu zdravlju..

Peti mit. Strije se kod kuće možete potpuno riješiti. Ako su ovo svježi i mali ožiljci, postoji takva šansa. No, što su strije više i starije, rezultat domaće borbe bit će manje značajan. Naravno, dugotrajni tečaj masaže, pravilna prehrana i masti učinit će strije manje izraženima. Ali možete ih se u potpunosti riješiti samo u salonu..

Mogu li se strije izbjeći? Ako vaša obitelj ima predispozicije za strije, velike su šanse da ćete ih i vi imati. Rizike od njihove pojave možete smanjiti uz pomoć prevencije.

Prilagodite prehranu. Zdrava prehrana osigurava tijelu sve bitne hranjive sastojke i vitamine. Kao rezultat toga, koža poboljšava proizvodnju kolagena i elastina, postaje elastičnija..

Otuširajte se kontrastnim tušem. Ovo je izvrstan način za održavanje tijela u dobroj formi učinkovita je prevencija od strija..

Bavite se sportom. Riječ je o umjerenoj tjelesnoj aktivnosti i vježbanju koje neće istrošiti tijelo. Ako se odlučite baviti body buildingom i izgraditi mišiće, budite spremni na to da rezultat iscrpljujućih treninga neće biti samo lijepo olakšanje, već i istezanje.

I nemojte se obeshrabriti ako se strije pojave. To je prirodni mehanizam regeneracije u ljudskom tijelu koji sprečava ozbiljne ozljede. A ružnih se oznaka možete riješiti u bilo kojem trenutku i na vama najprikladniji način.!

Zamijenite tragove: 5 načina da se riješite strija na tijelu

Problem strija postaje posebno aktualan tijekom sezone plaža, kada se bijele pruge na bedrima i trbuhu ne mogu sakriti iza pruga kupaćeg kostima. Ako vam je strija neugodno, pokazat ćemo vam kako ih se riješiti..

Sergej Barsukov, kozmetolog-dermatolog iz centra ljepote i zdravlja Romanov: "Strije ili strije na tijelu složeni su problem povezan s hormonskom neravnotežom i mehaničkim istezanjem kože. Klasičan primjer je trudnoća. To se također može dogoditi kad se prvi puta udebljate, ali tada gubite na težini. Oštećena koža na razini retikularnog sloja dermisa nema vremena za oporavak, "praznina" se popunjava vezivnim tkivom. Tako nastaju strije. Paradoksalno je da se ove ozljede mogu liječiti i drugim ozljedama. Da bi se vratila normalna struktura dermisa, potrebno je aktivirati procese regeneracije u željenom području To se može učiniti oštećivanjem kože, ali potrebno je da se to dogodi upravo na razini retikularnog sloja dermisa, gdje postoji problem. Dermatolog-kozmetičar u svom arsenalu ima nekoliko učinkovitih postupaka koji će vam pomoći da se riješite omraženih strija na tijelu. Preporučio bih pretvaranje pozornost na tri najučinkovitija po mom mišljenju ".

Ablacija frakcijskim CO2 laserom

Metoda je učinkovita, ali prilično traumatična, jer dolazi do frakcijskog (točkovnog) isparavanja (isparavanja) kože, uključujući epidermu, koja obavlja zaštitnu funkciju. S tim u vezi, očekuje vas dugo razdoblje rehabilitacije, pojava crvenila i ljuštenja na mjestu laserskog izlaganja. Potrebna je pažljiva briga (antibakterijska i restorativna sredstva) i izbjegavanje izlaganja suncu (preplanulost) zbog rizika od hiperpigmentacije.

Kako ukloniti stare i nove strije na tijelu: rješavanje strija

Većina žena, a istodobno i prilično značajan postotak muškaraca, zna što su strije ili strije. Ove ružne, ponekad plavkaste ili tamnoljubičaste pruge na tijelu, koje nisu opasne. Ne bole, ne svrbe, ne smetaju ni na koji način, a ne mogu ni prerasti u nešto više. Ali oni mogu prilično pokvariti izgled. Stoga mnogi ljudi postavljaju pitanje kako se riješiti strija na tijelu i je li uopće moguće nešto poduzeti s tako neestetskim problemom.

Zašto i gdje se strije javljaju češće

Mjesta "iščašenja" strija

Razumijevajući je li moguće strije zauvijek riješiti se bez posljedica, prvo biste trebali otkriti gdje najčešće možete očekivati ​​pojavu takvog "prljavog trika" od vlastitog tijela.

  • U adolescenata ili onih koji se redovito bave sportom s velikim opterećenjima, strije se najčešće daju osjetiti u području leđa.
  • S pretilošću, naglim nekontroliranim gubitkom kilograma, strije se pojavljuju na trbuhu tijekom trudnoće.
  • Prekomjerne naslage masti na tijelu ili kod ljudi koji često opterećuju biceps, strije se mogu pojaviti na rukama, češće u gornjem dijelu.
  • Oštrim skokovima tjelesne težine s male na veliku ili obrnuto, kod profesionalnih sportaša, ponekad tijekom gestacije i u adolescenciji, ovakvi se nedostaci mogu pojaviti na bokovima i nogama.

Razlozi za razvoj i čimbenici koji pridonose tome

Mehanizam nastanka ružnih ožiljaka na tijelu znanstvenicima i liječnicima poznat je već duže vrijeme. Oni su ga detaljno proučavali, stoga nema tajne u njihovom podrijetlu. Ljudska koža ima svoju krajnju čvrstoću, i što je najvažnije - elastičnost. Kad ne može izdržati teret, doslovno počinje pucati. Da bi se tijelo zaštitilo od krvarenja i rana, koža se "zašiva" mekšim i rastezljivijim vezivnim tkivom.

Tako se na našim tijelima pojavljuju ružne pruge s neravnim "poderanim" rubovima i različitih veličina. Vlakna elastina i kolagena pucaju se s razlogom. Znanstvenici za to imenuju dva glavna čimbenika: hormonalni poremećaji u tijelu, kao i banalno istezanje epiderme. I pokazalo se da to nije slučajno. Strije su neraskidivo povezane s bilo kakvim promjenama na tijelu ili zdravlju.

  • Tijekom gestacije veličina trbuha i dojki značajno se povećava.
  • Kada sportaši aktivno grade mišićnu masu, epiderma jednostavno nema vremena rasti tako brzo kao volumen..
  • S oštrim debljanjem ili hitnim gubitkom kilograma.
  • Poremećaji sinteze kolagena i elastina također mogu uzrokovati strije..

Tijekom adolescencije, aktivni rast podrazumijeva razne promjene. Uključujući i transformaciju kostura, koju epiderma možda jednostavno ne prati. U dječaka se tinejdžerske strije najčešće javljaju na leđima, a kod djevojčica na prsima, bokovima, stražnjici i trbuhu.

Riješite se strija kod kuće i u salonu

Kako bi se riješili crvenih strija na koži, mnogi su spremni pribjeći različitim metodama. Neki od njih su učinkovitiji i donose dobre rezultate, dok drugi uopće ne utječu na pojavu strija. Takav kozmetički nedostatak možete pokušati ukloniti narodnim lijekovima koje su koristili naši daleki preci, ili se jednostavno možete obratiti profesionalnom kozmetologu. No, riješimo to redom da ne bude zabune..

Jedna je baka rekla: narodni lijekovi

Suprotno zabludama, čak i kod kuće, možete puno učiniti za uklanjanje svježih strija ili za uklanjanje starih. Tradicionalna medicina nudi razne ljekovite biljke i druge tvari koje će vam pomoći u ovoj teškoj stvari. Međutim, ako ste ranije morali samostalno sakupljati potrebne korijenove stabljike u šumama i poljima, sada travu gotovo bilo koje biljke možete lako pronaći u najbližoj ljekarni, a ostatak možete pronaći na policama supermarketa na uglu.

Postoji čitav sustav koji će vam sigurno pomoći. Sastoji se od tri glavne faze, koje svi morate uzeti u obzir.

  1. Čišćenje kože.
  2. Primjena različitih proizvoda.
  3. Kvalitetna masaža.

U takvim slučajevima ne škodi primijeniti čitav "teški arsenal" tradicionalne medicine, počevši od ljekovitih maski, esencijalnih i baznih ulja, kontrastnih tuševa i drugih vodenih postupaka, do raznih prehrambenih i ljekovitih mješavina i lijekova. Za bolje razumijevanje, evo nekoliko najjednostavnijih primjera..

Krema za mumiju

Trebat će vam osamdesetak grama bilo koje dječje kreme po vašem izboru. Ako vam to nije pri ruci, možete koristiti bilo koje bazno ulje. Iscijedite cijelu epruvetu u posudu, dodajte tamo jednu žlicu tople (gotovo vruće) vode, kao i jedan gram mumije.

Ovaj je sastav vrlo dobar za podmazivanje područja zahvaćenih strijama. Neće škoditi ako masažne pokrete radite rukama. Najbolje je ovu kremu čuvati u hladnjaku na vratima..

Maska od kiselog vrhnja ili kefira

Ovaj je lijek bio poznat još u vrijeme Vladimira Crvenog sunca. Kako bi koža postala elastičnija, a ujedno mekana, svilenkasta, lijepa, predloženo je podmazivanje kefirom ili kiselim vrhnjem dva puta dnevno. Možda neće biti moguće potpuno ukloniti strije s kože uz pomoć mliječnih proizvoda, ali takva "terapija" definitivno neće donijeti štetu..

Piling za sol, maslac i šećer

Piling se smatra vrlo učinkovitim, a koji se lako može pripremiti od običnih prehrambenih proizvoda dostupnih u kuhinji bilo koje, čak i najnepazljivije domaćice. Samo uzmite duboku posudu (zdjelu), u nju ulijte pola čaše suncokretovog ulja (možete uzeti maslinovo ulje ako je dostupno). Tamo ulijte istu količinu soli i šećera, odnosno pola čaše. Sve to temeljito promiješajte.

Nanesite ovaj piling na kožu u kupaonici, nakon pranja sapunom i lufom. Masirajte nekoliko minuta, a zatim isperite toplom vodom. Ne zaboravite da nakon takvih postupaka obavezno namažite hranjivu hidratantnu kremu po koži..

Metode za uklanjanje strija u salonu

Kućne metode su neučinkovite za stare strije i nemaju svi želju i vremena da se zamaraju s njima. Ali svi sanjaju da se riješe strija. Stoga se neki odmah, a ponekad i nakon brojnih eksperimenata, ipak obraćaju stručnjacima za pomoć. Moderni kozmetički saloni nude zaista velik izbor usluga za uklanjanje tako ružne kozmetičke mane..

  • Presoterapija.
  • Terapija ozonom.
  • Kemijski i laserski piling.
  • Ultrazvučna masaža.
  • Kriosauna.
  • Kavitacija.
  • Vakuum masaža.

Ovo je samo vrh sante leda u postupcima koje vam salon može ponuditi kako biste se riješili strija. Sve ove metode moraju se odabrati pojedinačno, nakon savjetovanja s liječnikom. Ako sve drugo zakaže, možete razmotriti mogućnosti laserskog ili mehaničkog obnavljanja kože (mikrodermabrazija), kada su destruktivna područja kože jednostavno potpuno odrezana.

Tu je i plastična kirurgija, koja će pomoći u najekstremnijem slučaju, kada su sva druga sredstva već iscrpljena. Tijekom malog zahvata cijelo područje kože na kojem je nastao nedostatak jednostavno se mehanički uklanja. U ovom slučaju, kirurg primjenjuje kozmetičke šavove, koji se s vremenom gotovo u potpunosti apsorbiraju..

Kozmetički savjeti o tome kako poboljšati rezultate postupaka

Kad smišljate kako ukloniti strije s tijela, ne zaboravite da ćete uz salonske postupke ipak morati poduzeti i neke korake. Profesionalci savjetuju da se ne oslanjaju u potpunosti na kozmetologiju, već da poduzmu neovisne korake kako bi značajno poboljšali rezultat..

  • Slijedite ispravan režim pijenja. Nedostatak vlage može negativno utjecati na elastičnost kože.
  • Također je bolje prilagoditi prehranu, dodati joj više vitamina A i E, omega masnih kiselina, hijaluronske kiseline.
  • Da biste izbjegli krhkost kapilara, koja izravno utječe na boju strija, čineći ih smeđima, konzumirajte više hrane bogate cinkom i askorbinskom kiselinom.
  • Redovito radite domaće maske i masaže kako biste pojačali učinak hardverske kozmetologije.
  • Dobro raspoloženje i olakšanje svih simptoma stresa pomoći će tijelu da baci sve svoje resurse u borbu protiv strija.

Umjereno vježbanje pomaže vam da ostanete u formi. Redovito izvodeći bilo koji set vježbi, istovremeno trenirate i kožu, ona postaje elastičnija, bolje se proteže. Terapijske vježbe dobro utječu na tijelo i stanje epiderme. Međutim, takvu aktivnost morate odabrati za sebe pojedinačno, po mogućnosti ne bez sudjelovanja liječnika i sportskog trenera..

Istina i mitovi o strijama na tijelu

Postoji nekoliko uobičajenih zabluda koje nas još uvijek sprečavaju u učinkovitom rješavanju ovog problema. Stoga je bolje ne slušati besposlene razgovore u kuhinji i savjete onih koji u to ništa ne razumiju, već se okrenuti medicinskom znanju.

Strije su vidni i površni nedostatak

Ovo je najčešći mit. Zapravo, ovaj učinak nije daleko samo vizualni, epiderma je stvarno teško ozlijeđena, poderana. To se događa kada se dogodi neka vrsta kvara u radu fibroblasta, gdje se stvara kolagen s elastinom..

U tom slučaju vlakna počinju pucati duboko u koži. Tek s vremenom pokazuje se istezanje. Stoga se površinske strije ne mogu nazvati.

Trudnoća je jedini uzrok strija

Ova zabluda nije ni vrijedna odvojene rasprave. Svi zainteresirani mogu se vratiti na pododjeljak o uzrocima kvarova, kao i mjestima njihovog najčešćeg smještaja..

Zdrav životni stil - garancija protiv strija

Mnogi ljudi misle da vas održavanje optimalne težine, zdrava prehrana i stalna tjelesna aktivnost mogu nekako spasiti od ružnih mrlja na koži. Međutim, to nije sasvim točno. Naravno, rizik od njihove pojave osjetno je smanjen, ali ne postoje jamstva da bi se mogli pojaviti u budućnosti. Vrijedno je napomenuti da se strije javljaju ne samo kod prekomjerne težine, već i kod mršavih ljudi, što u potpunosti dokazuje naše zaključke..

Svjetlosne trake su dobre, a tamne zle

Zapravo uopće nije važno koje vas strije proganjaju. Obično njihova boja ovisi o stupnju starosti ožiljka, kao i aktivnosti opskrbe krvlju problematičnog područja. Budući da je mehanizam njihove pojave potpuno jednak u svim, bez iznimke, slučajevima, tada će borba protiv njih biti apsolutno identična.

Riješenje strija kod kuće neće u potpunosti uspjeti.

Nažalost, istina je. Nikakva količina domaćih ili kupljenih proizvoda, vode i drugih postupaka, prava hrana i vježbanje ne mogu vas u potpunosti osloboditi strija, iako će oni osjetno ublažiti njihov izgled. Možete ih učiniti gotovo nevidljivima, ali i dalje ostati s nama, kao tihi podsjetnik na ne baš dobro stanje kože. Ozlijeđena tkiva leže vrlo duboko i ne mogu se u potpunosti "otopiti".

Osnove prevencije strija

Konačno, nakon što smo shvatili što su strije i zašto je borba protiv njih neučinkovita, vrijedi razmotriti još jedno pitanje. Važno je razumjeti što učiniti prije nego što imate ovaj problem. Prevencija ne daje stopostotno jamstvo da nećete imati oštećenja kože, ali značajno povećava elastičnost kože, što minimalizira rizik od strija. Tri su glavna postulata koja se moraju slijediti..

  • Pazite na prehranu. Ovo je vrlo važno pravilo prevencije, jer organiziranjem pravog režima i odabirom zdravih proizvoda lako možete izbjeći iznenadni dobitak ili odlaganje mase, što će spriječiti oštećenje kože. Nemasna riba i meso, više povrća, voća, manje peciva i slatkiša pomoći će dugi niz godina sačuvati ne samo ljepotu tijela, već i zdravlje.
  • Vježbajte kontrastni tuš. Ako to uzmete kao naviku, vidjet ćete da je sasvim sposoban spriječiti pojavu strija, a uz to čak i učiniti postojeće suptilnima i blijedima. Ispravna izmjena hladne i vruće vode osjetno potiče metaboličke procese u koži, a mlaznice za tuširanje također obavljaju funkcije masaže..
  • Bavite se sportom. Naravno, govorimo o redovitim, izvedivim opterećenjima, a ne o iscrpljujućim treninzima "za habanje". Umjerena tjelesna kultura nikada nikome nije naštetila. Možda nećete juriti modu ili zanemariti nečiji savjet, ali odaberite aktivnosti za sebe: biciklizam, fitnes, zumba, pilates, joga, dizanje kettlebell-a, plivanje, bungee i još mnogo toga. To ne samo da će smanjiti pojavu ružnih pruga na tijelu, već će i poboljšati vaše opće stanje, ojačati zdravlje..

Na temelju prethodno rečenog, može se tvrditi da će samo ustrajni svakodnevni rad na sebi pomoći da se riješite strija na koži, ako ne uzmete u obzir kiruršku intervenciju. Ali čak i ako prevencija nije uspjela, a strije su se pojavile na tijelu, tada možete pronaći zaista mnogo metoda koje će vam pomoći, ako ih ne uklonite u potpunosti, a zatim učiniti nevidljivima, jedva vidljivima.

Kako se riješiti strija: vrste kućne njege.

Pojava strija na tijelu signalizira oštru hormonalnu promjenu u tijelu. Razlog tome može biti početak puberteta, trudnoća, menopauza i još mnogo toga. Svejedno, svaka ih se žena želi riješiti što brže i učinkovitije. Ako se s tim problemom želite baviti kod kuće, tada će vam biti korisne sljedeće preporuke..

Je li realno riješiti se strija kod kuće?

Je li se moguće riješiti strija bez salona i posebnih medicinskih postupaka? Odgovor je da. Brojne recenzije potvrđuju činjenicu da redovita njega tijela u mnogim slučajevima sprječava pojavu strija, a može se riješiti i starih.

Strije ili strije (medicinski izraz) ožiljci su koji nastaju kao rezultat istezanja tkiva. Mogu biti različitih boja, od crvene i blijedoplave do bijele. Njihova pojava određuje proces postupnog pražnjenja krvnih žila, odnosno prestanka njihove prehrane i smrti. Upravo taj fenomen uzrokuje očuvanje ožiljaka na koži..

Mnogo je teže riješiti se bijelih strija od crvenih ili plavih, ali to je moguće. Prvo je utvrditi izvor problema, odnosno razlog njihovog nastanka. Ako imate problema s hormonima zbog starosti ili iz drugih razloga, tada se strije na koži od njih ne mogu prevladati jednostavnim kućnim metodama. U svakom slučaju, problemu pristupite na sveobuhvatan način, a tada će biti dovoljni najjednostavniji postupci kod kuće za postizanje maksimalnog učinka.

Kako se riješiti strija na trbuhu?

Ako je trudnoća postala uzrok strija, tada ćete se neko vrijeme jednostavno morati pomiriti s takvim promjenama u tijelu. Pojava višestrukih kožnih suza na trbuhu tijekom aktivnog rasta fetusa je normalna. Je li moguće koristiti posebna sredstva za smanjenje strija tijekom trudnoće, samo liječnik može reći. U tom slučaju ne biste trebali vjerovati oglašavanju ili onome što kažu o strijama na Internetu. Zdravstveni status trudnice uvijek je individualan i stoga ovdje ne biste trebali vjerovati vanjskom iskustvu.

Ako govorimo o tome kako se riješiti strija nakon poroda ili gubitka kilograma, onda je ovdje situacija drugačija. Nakon razdoblja oporavka nove mame ili tijekom dijete, možete koristiti nekoliko učinkovitih metoda rješavanja strija kod kuće. Uz njihovu pomoć možete se riješiti i novih i prilično starih ožiljaka..

Uz posebne proizvode, možete koristiti i cvjetni med, koji će vam pomoći riješiti problem s staračkim pjegama i celulitom. Med u ovom slučaju mora biti prirodan.

Kako to možete učiniti? Za trbuh stručnjaci savjetuju upotrebu metoda poput zamatanja i masaže. Čišćenje u ovom slučaju nije uvijek prikladno, jer je koža na trbuhu možda previše osjetljiva i postoji opasnost od ozljeda tijekom postupka od jakog trljanja solju ili drugim abrazivnim tvarima.

Omotavanje je uporaba posebnih proizvoda koji počinju aktivno djelovati kad tjelesna temperatura poraste. U tu svrhu područje trbuha na kojem postoje strije nakon nanošenja kreme / gela omotano je prozirnom folijom, što stvara svojevrsni "efekt staklenika".

Uz posebne proizvode, možete koristiti i cvjetni med, koji će vam dodatno pomoći u rješavanju problema staračkih pjega i celulita. Med u ovom slučaju mora biti prirodan, inače će biti gotovo nemoguće postići željeni učinak..

Vrijeme omatanja treba biti najmanje jedan sat, također je poželjno da se u ovo vrijeme bavite ne previše aktivnim sportom ili drugim aktivnostima. Prekomjerno znojenje ne pogoduje postizanju rezultata.

Ova metoda također pomaže riješiti se dodatnih centimetara u struku, no teško je reći može li se koristiti na koži sklonoj alergijskim reakcijama. Bolje je da se po tom pitanju obratite liječniku, a ne oslanjate se na preglede drugih korisnika na Internetu.

Uz obloge od postporođajnih strija, masaža će vam pomoći da se riješite. Za njegovu provedbu preporuča se kupnja posebnih proizvoda u obliku gelova ili krema, mehaničkog ili električnog masažera.

Praktično je beskorisno provoditi ručnu masažu bez upotrebe posebnih uređaja. Snažno trljanje može samo pogoršati stanje kože ili minimalno pomoći u rješavanju problema. Iz tog razloga vrijedi provesti samo preventivnu laganu masažu na ovom dijelu tijela kako bi se poboljšao protok i tonus krvi.

Kako se riješiti strija na stražnjici i bedrima?

Strije na stražnjici i ostalim područjima bedara pojavljuju se, najčešće, zbog oštre promjene tjelesne težine. U ovom je slučaju prilično teško koristiti obloge, jer je ovo pokretni dio tijela i bit će prilično teško kretati se u filmu. Stručnjaci za njegu salona preporučuju obraćati pažnju na ribanje, masiranje i korištenje posebne kozmetike / uređaja tijekom kupanja..

Čišćenje i korištenje laganog pilinga za borbu protiv strija postaje vrlo učinkovito ako se redovito radi. Piling ili piling možete napraviti kod kuće koristeći kavu, sol, mljevene koštice marelice itd. Glavna stvar je da abrazivne čestice nisu pretvrde, odnosno jakim pritiskom ne mogu naštetiti koži. Ako je teško samostalno kontrolirati pritisak, tada biste trebali obratiti pažnju na gotovu kozmetiku s umjetnim česticama. Oni su posebno dizajnirani za takve slučajeve.

Suština ribanja u borbi protiv strija nije u pilingu mrtvih epitelnih stanica, već u davanju koži elastičnosti i vraćanju normalnog protoka krvi. U ovom slučaju, bilo koju domaću ili profesionalnu kozmetiku treba nanijeti na kožu duž masažnih linija..

Ako su strije stare više od 2-3 godine, tada će biti gotovo nemoguće nositi se s njima kod kuće. U ovom će slučaju brojni salonski postupci pomoći da se riješe ožiljaka, uključujući specijaliziranu masažu pomoću ultrazvučne opreme..

Može li se ista vrsta masaže primijeniti na bedra i trbuh? Odgovor je negativan. Kao što je već spomenuto, oni se aktivno ne bore protiv strija na trbuhu uz pomoć masaže. Mogu se koristiti lagani pokreti trljanja, ali ne više. To nije slučaj s bokovima. Stražnjica i bedra područje su na kojem se celulit i masnoća brzo nakupljaju. Iz tog razloga masažu treba izvoditi prema posebnoj tehnici, prilično aktivnim tempom..

Za borbu protiv strija danas se koristi masaža medom ili mješavine esencijalnih ulja. Među potonjim vrijedi istaknuti ulje naranče s raznim dodacima, ulje grožđa. Ove opcije mogu biti osnova domaćih proizvoda za masažu. Ako postoji prilika za eksperimentiranje sa sastavom, preporučuje se dodati ulje kokosa, masline i lavande u masažnu smjesu. Poboljšat će opće stanje kože, navlažiti je i nahraniti je korisnim elementima. Bijelih strija bit će moguće riješiti uz pomoć masaže u najmanje 2-3 mjeseca redovnih seansi po 30-50 minuta (ne 2 puta tjedno), borba protiv crvenih zahtijevat će manje napora, ali sve ovisi o vašem strpljenju i ustrajnosti.

Ako su strije stare više od 2-3 godine, tada će biti gotovo nemoguće nositi se s njima kod kuće. U ovom će slučaju brojni salonski postupci pomoći da se riješe ožiljaka, uključujući specijaliziranu masažu pomoću ultrazvučne opreme..

Ako se problem tek pojavio, tada će vam korištenje posebne kozmetike / uređaja tijekom kupanja pomoći da se riješite strija na bokovima. Bit ove metode je toniziranje kože i aktiviranje procesa obnavljanja. Preporučujemo kupnju takvih uređaja kao što su četke i rukavice od rogoza, tvrda morska spužva i drugi slični materijali. Među mnogim proizvodima za kućnu njegu možda će vam se svidjeti gelovi za tuširanje s dodanim šećerom ili kavom, mjehurića ili slane bombe s dodanim esencijalnim uljima, inače sve ovisi o vašim osobnim željama..

Dakle, bijele strije su problem koji zahtijeva cjelovito rješenje. Da biste ih uklonili, neće biti dovoljno provesti nekoliko masaža ili kupatila sredstvima za ribanje. Ali riješiti se crvenih crta može se u samo nekoliko tjedana bez puno napora. Poduzmite akciju i uspjet ćete!

Kako se riješiti strija

Gotovo sve žene koje su rodile poznaju strije. Napokon, ti se problemi s kožom pojavljuju upravo tijekom trudnoće, kada dijete u maternici isteže maternicu i to, sukladno tome, pridonosi njegovom rastu u istezanju kože u bokovima i trbuhu. A ukupni prirast kilograma također utječe na pojavu strija (na prsima, bokovima). Što radiš? Koja su opća pravila za uklanjanje takvih oštećenja kože i metode njihovog uklanjanja na određenim dijelovima tijela?

Ukratko o strijama

S obzirom na problematičnu prirodu, ovi se kozmetički nedostaci uspoređuju s celulitom. Strije ili strije su vanjske oštećenja kože nastale puknućem ili oštećenjem vlakana epiderme u prsima i stražnjici, trbuhu i bedrima. Najvažniji razlog njihovog nastanka je debljanje ili drastičan gubitak kilograma. Najčešći uzrok njihove pojave je trudnoća. Često ovaj uzrok može biti hormonska neravnoteža..

Vrijedno je napomenuti da se možete riješiti samo "mladih" strija, odnosno ne zastarjelih. Crvenkaste su boje. Ali stare, bijele, ne mogu se u potpunosti ukloniti. Stare strije moguće je samo vizualno smanjiti.

U naše doba inovacija i tehnologije sve je više šansi da poboljšate svoju figuru, ispravite probleme s kožom i zauvijek zaboravite na kozmetičke nedostatke. Što se tiče problema strija, takvi postupci kao što su ultrazvučna terapija i laserski piling, fotopigmentacija i oblozi, kemijski piling i mezoterapija pomoći će u njihovom značajnom smanjenju. Navedeni postupci obnavljaju naše stanice i aktivno pomažu u proizvodnji kolagena - tvari koja kožu čini elastičnijom i glatkijom. Ove inovativne kozmetičke postupke treba provoditi na sveobuhvatan način. Teško da će jedna manipulacija donijeti očekivane rezultate..

Riješite se strija kod kuće

Na kojem god području da su strije koncentrirane, postoje opća pravila za njihovo uklanjanje. Njihovo poštivanje najmanje mjesec dana pružit će priliku da se riješe "mladih", nedavno pojavenih strija. Naravno, što se tiče trudnoće, neka pravila nisu uvijek moguća. Napokon, na primjer, masaža trbuha mora se raditi pravilno i pažljivo kako bi se izbjegle negativne posljedice. Ne postoje pravila bez iznimaka i sva se ona moraju pametno primijeniti:

  1. Svakodnevna masaža problematičnog područja. Prvo biste trebali nanijeti jedno od ovih ulja na čisto tijelo: badem, mandarina, limun, naranča, bergamot, ružmarin. Masirajte tijelo tvrdom rukavicom, masažerom ili samo rukom.
  2. Korištenje krema s vitaminima A, E, C. Sadrže elastin i kolagen.
  3. Domaći pilingi od strija. Možete uzeti, na primjer, prirodnu kavu, dodati malo cimeta i skuhati je poput kaše. Ostavite da se malo ohladi i nanesite na tijelo, aktivno utrljavajući u problematična područja. Druga verzija recepta za piling je sol i kristalizirani med u jednakim dijelovima. Masirajte tijelo 5-7 minuta, sve do crvenila. Tada bi bilo lijepo napraviti kontrastno ispiranje pilinga.
  4. Sam kontrastni tuš pomaže u održavanju turgora tkiva i pomaže u smanjenju strija na tijelu.
  5. Nakon takvog tuširanja poželjno je utrljati anticelulitnu kremu. Može se pripremiti i kod kuće. Da biste to učinili, trebali biste uzeti dvije kapsule mumiyo i običnu kremu. Pomiješajte dvije komponente i nanesite sastav na tijelo, po mogućnosti noću. Ovo je prilično učinkovita krema koja pomlađuje kožu, potiče zacjeljivanje suza na njoj i poboljšava tonus.

na prsima

To je u pravilu problem za mlade majke. Da bi uklonili strije na prsima, pokušavaju koristiti narodne lijekove. I čine to ispravno, jer im je uporaba kozmetičkih postupaka i ljekovitih krema kontraindicirana tijekom razdoblja rađanja djeteta. A "mlade" strije mogu se ukloniti na području dojki kremom od mumije. Dajte prednost planinskoj smoli, jer je to svestran kompleks spojeva koji su korisni za zdravlje i nemaju kontraindikacije. Korištenjem takve kreme trudnica i bilo koja druga žena ne riskira ništa. Shilajit ne utječe na laktaciju, ne apsorbira se u krvotok i ne ulazi u mlijeko. Ima neutralan miris. Ne možete se bojati svakodnevnog nanošenja kreme. A tijekom razdoblja dojenja dojka mijenja svoju veličinu pa će ova krema pomoći u uklanjanju „mladih“ strija i sprječavanju novih.

Maslinovo ulje je izvrstan lijek protiv strija na ženskim dojkama. Ovo je prvi ženski prijatelj u borbi ne samo sa strijama, već i s problemima noktiju, kose i bora koji nastaju. Jedinstveni sastav ulja i prisutnost vitamina za uljepšavanje čine ga dobrim pomagačem ženi u borbi protiv strija u bilo kojem dijelu tijela. To se odnosi i na prsa. Potrebno je ulje utrljati u problematično područje i ne brinuti se o njegovom utjecaju na prisutnost majčinog mlijeka, jer je to također apsolutno sigurno sredstvo. Koristite samo visokokvalitetno maslinovo ulje.

na papi

Stražnjica također pati od strija. Da biste ih eliminirali, možete koristiti kremu od mumije, kao i masaže, obloge. Ako su strije stare i, štoviše, duboke, tada možete koristiti profesionalne salonske postupke. Naravno, kozmetolog će moći pojedinačno odabrati pravu. Ali sigurno će vam ponuditi sljedeće metode:

  1. Laserski piling je uklanjanje strija laserom. Nakon ove manipulacije zabranjeno je sunčati se tri mjeseca..
  2. Mezoterapija - uporaba mikroinjekcija s ekstraktima artičoke i algi. Te injekcije sadrže vitamine i kolagen, aminokiseline i druge ljekovite tvari. Mezoterapija je, inače, kontraindicirana u žena s bolešću žučnih kamenaca..
  3. Kemijski piling je piling mrtvih stanica epiderme kemikalijama i kiselinama. Postupak je prilično bolan.
  4. Ultrazvuk. Dobro uklanja svježe strije. Da biste postigli učinak, trebali biste proći tečaj od 10-12 manipulacija.
  5. Oblozi. Dobre su i za mlade strije. Tijek liječenja je 8-12 manipulacija.
  6. Abdominoplastika. Ovo brzo uklanjanje starih strija koje nisu uklonjene drugim postupcima.

na trbuhu

Najbolji način da se riješite strija na trbuhu je sustav za njegu tijela u tri koraka. Ovo je upotreba pilinga u problematičnom području tijela, upotreba kreme protiv strija na bazi mumije, masaža ovom kremom. Umjesto toga možete koristiti maslinovo ulje. Neke žene trljaju kapsule Aevita u strije. Vitamini za ulje učinkovito djeluju na „mlade“ strije.

Ulje badema i lješnjaka učinkovito uklanja strije i smanjuje njihovu veličinu. Sadrže tokoferol (vitamin E) koji je topiv u mastima. Uz to je vitamin antioksidans koji usporava razgradnju naših stanica kože. Ulja se mogu dodavati u pilinge ili ih jednostavno redovito utrljavati u kožu.

pješice

Masaža i vježbanje od velike su važnosti u prevenciji strija. Ako ih žena redovito izvodi, tada joj je koža zategnutija, elastična, a pojava strija prijeti joj puno manje nego dame koja nije prijateljica sa sportom.

Učinak masaže općenito je jačanje i poticanje cirkulacije krvi u tijelu. Korištenje samo-masaže ili vakuumske masaže pomoći će u suočavanju sa strijama na nogama..

Tjelesno vježbanje, masaža, balneoterapija više nisu narodni lijekovi i koristi ih službena medicina. Hidromasaža se odavno nametnula kao izvrstan lijek protiv strija ne samo na nogama. Mehanička masaža je trljanje do crvenila. Kupka i sauna su način da se riješite strija dostupnih svima. Napokon, njezin posjet aktivira opskrbu kože kožom, pojačava njezinu regeneraciju, a upotreba kreme s mumijom ili maslinovim uljem nakon kupke djelovat će mnogo učinkovitije..

Također, kako biste se riješili strija na nogama, u vodu za kupanje možete dodati 5-8 kapi ulja lavande, morske soli. To će stvoriti tonik efekt..

Smanjite strije i čvrste butine svakodnevnim utrljavanjem mješavine ulja naranče, ružmarina i pšenične trave u kožu.

Uz lokalne postupke, važnu ulogu ima i prehrana žene. U prehranu trebate uključiti hranu koja povećava elastičnost kože. Među njima su sjemenke bundeve i suncokreta, suhe marelice i soja, zeleni grašak i jetra, kokos i gljive.

I, naravno, koža mora dobiti dovoljno vlage. Stoga pratite količinu tekućine koju svakodnevno pijete. Ako pijete manje od dvije litre, prilagodite režim vode.

Kako se riješiti strija kod kuće: pregled metoda

Strije ili strije obično se pojavljuju s naglim promjenama na koži, bilo da se radi o brzom debljanju, rastućim udovima tijekom adolescencije ili trudnoće. Ovi ožiljci izgledaju neestetski i oštećuju površinu epiderme. Zato mnoge žene sanjaju, ako ih se u potpunosti ne riješe kod kuće, onda ih barem učine manje uočljivima..

Kojih se strija možete riješiti?

Dermatolozi razlikuju dvije vrste strija:

  • crvenkasta ili ružičasta (ovo je početna faza u kojoj oni najbolje reagiraju na liječenje);
  • srebrna ili bijela (nemoguće ih je potpuno riješiti kod kuće).

Ako imate prvu vrstu strija, tada se željeni rezultat može postići različitim postupcima i to u kratkom vremenu. Ako je drugi, tada će učinak morati pričekati duže..

Strije se mogu pojaviti na trbuhu, prsima, bedrima, stražnjici i drugim dijelovima tijela

Postupci fizioterapije

Fizioterapijski tretmani uključuju razne vrste masaža, obloge tijela, kupke, kontrastne obloge i trljanje ledom. Uključuju i tjelesne vježbe..

Kontrastni tuš i kada

Tuširamo se ili kupamo svaki dan. Zbog toga je najlakše u svoj raspored dodati vodene tretmane za borbu protiv strija..

Kontrastni tuš pomaže u smanjenju strija

Kontrastni tuš izvrsna je metoda otvrdnjavanja, koja također poboljšava metabolizam i cirkulaciju i pomaže u uklanjanju strija..

Kako se pravilno tuširati kontrastom:

  1. Pokrijte toplom vodom, postupno povećavajući temperaturu do vruće.
  2. Naglo uključite hladnu vodu na 1 minutu.
  3. Naizmjenične promjene temperature vrše se pet do devet puta.
  4. Završite postupak hladnom vodom.

Kontrastni tuš je metoda koju treba koristiti samo zajedno s drugima, samo tada će donijeti željeni učinak..

Također se preporučuje kupke s raznim dodacima za uklanjanje strija. Standardni postupak ove vrste radi se sa škrobom. Za ovo:

  1. Otopite čašu škroba u dvije litre tople vode.
  2. Dobivenu otopinu ulijte u prethodno pripremljenu toplu kupku.
  3. Uzmite to ne duže od petnaest minuta.

Uz to, učinkovita će biti kupka s esencijalnim uljem. Za ovo:

  1. Pomiješajte estere s pjenušavom kupkom ili solju (dodajte 1-2 kapi koncentrata u 20 litara vode).
  2. Napravite takvu kupku ne duže od 20 minuta i ne više od tri puta tjedno.

Esteri tamjana, lavande, nerolija i ružmarina obično se koriste kako bi se pojava strija svela na najmanju moguću mjeru.

Samo-masaža

Masaža je najučinkovitiji dio kompleksa postupaka uklanjanja strija. Aktivira cirkulaciju krvi, što pridonosi brzom zaglađivanju strija. Kupping masaža najbolje djeluje.

Način pripreme i upotrebe:

  1. Pripremite vakuumske staklenke i ulja za masažu (možete koristiti i domaće proizvode poput prirodnih pilinga, pilinga i krema).
  2. Odaberite mjesto za sesiju.
  3. Okupajte se ili istuširajte.
  4. Zagrijte kožu maženjem (možete postići i 20-30 čučnjeva da biste postigli taj cilj).
  5. Nanesite kremu, ulje ili neki drugi proizvod po vašem izboru.
  6. Prstima čvrsto stisnite staklenku i stavite je na zahvaćeno područje.
  7. Kružnim ili cik-cak pokretom izradite željenu površinu.
  8. Uklonite limenku pritiskajući je ponovno prstima.
  9. Vlažite kožu nakon postupka.

Sjednica traje petnaestak minuta. Ovu masažu izvodite svaka dva dana. Ispunite 20 postupaka za cjeloviti tečaj. Preporučuje se ponavljanje najviše 3 puta godišnje..

Samomasaža je prilično mukotrpan proces čiji rezultat neće biti primjetan odmah

Domaći recepti za strije

Police trgovina prepune su brojnih "čarobnih" krema koje obećavaju sakriti sve strije na vašem tijelu. Međutim, samo nekoliko ljudi zna da „uradi sam“ proizvodi od prirodnih proizvoda nisu ništa gori, a ponekad čak i bolji od kupljenih kolega..

Jednostavni domaći recepti mogu vam pomoći da se riješite strija

Piling za strije kod kuće

Pilingi se smatraju najučinkovitijim lijekovima protiv strija. Oni ne samo da ožiljke čine manje vidljivima, već općenito čine kožu mekšom i glađom, jer ljušte mrtve stanice. Pogledajte nekoliko recepata za takve formulacije koje se lako mogu pripremiti kod kuće.

"Tajna iz Hollywooda"

Da biste napravili piling Hollywood Secret, trebaju vam sljedeći sastojci:

  • Johnsonovo ulje za bebe (dodajte dok smjesa ne postane dovoljno mekana i gusta);
  • mljevena zrna kave (pola šalice);
  • morska sol (pola šalice).
  1. Pomiješajte sve sastojke dok ne postanu gusti..
  2. Utrljajte sastav na problematična područja deset minuta.
  3. Isperite piling.

Johnsonovo ulje za bebe učinkovito vlaži i omekšava kožu, istovremeno bez sastojaka opasnih po zdravlje

"Model"

Da biste pripremili piling "Model", morate pomiješati sljedeće komponente:

  • mljevena zrna kave (staklo);
  • maslinovo ulje (tri žlice).
  1. Smjesu utrljavajte na željena mjesta pet minuta.
  2. Zamotajte ručnikom i ostavite pola sata.
  3. Isprati sastav.

Zrna kave ne samo da uklanjaju toksine, već i zatežu kožu

"Strijela"

Da biste pripremili piling Stretch Mark Fighter, morat ćete pomiješati sljedeće sastojke:

  • morska sol (pola žličice);
  • med (jedna žličica);
  • glicerin (jedna čajna žličica).
  1. Utrljajte pet minuta.
  2. Isperite toplom vodom.

Med djeluje tonično, njeguje kožu, daje joj čvrstoću i elastičnost

"Običan"

Da biste pripremili "Jednostavni" piling, morate pomiješati sljedeće komponente:

  • šećer (jedna čaša);
  • sol (jedna čaša);
  • biljno ulje (pola šalice).
  1. Smjesom masirajte problematična područja kože.
  2. Isperite vodom.

Preporuča se ponoviti ovaj postupak nekoliko puta tjedno..

Korištenjem šećernog pilinga za tijelo možete očistiti i pomladiti kožu te se riješiti problema poput strija i celulita

Pilingi: kako mogu pomoći kućni oblozi od kemikalija?

Iako pilinzi možda neće pomoći u uklanjanju strija, mogu ih učiniti manje vidljivima i zaglađivati ​​kožu. Takav je lijek prikladan ako strije nisu preduboke..

S badyagyem

Badiaga se koristi s vodikovim peroksidom (nema točnih proporcija, miješajte dok konzistencija ne izgleda poput kiselog vrhnja). Nanesite sastav na problematična područja svaki dan. Već nakon nekoliko postupaka primijetit ćete učinak.

Korištenje badyagija najbrži je i najekonomičniji način rješavanja omraženih strija

S limunom

Da biste pripremili i upotrijebili sastav limuna, slijedite ove korake:

  1. Pomiješajte limunov sok s čistom vodom u jednakim omjerima.
  2. Nanesite proizvod na problematična područja petnaest minuta.
  3. Isperite sastav, a zatim vlažite kožu.

Potrebno je ponoviti ovaj postupak svaki drugi dan..

Kiselina soka od limuna olakšava ožiljke od strija

S bademima

Sastojci za pripremu sastava od bademovog pilinga su sljedeći:

  • zobene pahuljice (2 žlice. l.);
  • sok od aloe (1 žlica. l.);
  • bademi (2 žlice. l.);
  • bademovo ulje (1 žlica).
  1. Bademe i zobene pahuljice sameljite u prah.
  2. Dodajte bademovo ulje i sok aloe.
  3. Temeljito promiješajte.

Koristite ovaj piling jednom tjedno, jedan do dva mjeseca..

Bademovo ulje njeguje i vlaži kožu

Soda

Da biste pripremili i upotrijebili sastav sode, slijedite ove korake:

  1. Pomiješajte sodu bikarbonu i sol u jednakim omjerima.
  2. Nanesite na prethodno isparenu kožu.

Ponavljajte postupak jednom tjedno dok ne postignete željeni rezultat.

Soda izbjeljuje kožu i čisti je od mrtvih stanica

Kreme i ulja

Kreme i ulja od prirodnih sastojaka omekšavaju i vlaže kožu, čineći je glađom. Ožiljci postaju manje uočljivi kada se koriste..

Da biste pripremili i koristili ulje aloje, morate:

  1. Pomiješajte pola čaše soka od aloe i maslinovo ulje.
  2. Po želji dodajte par kapi vitamina E ili vitamina A.
  3. Nanesite dva puta dnevno dok rezultat ne bude vidljiv.

Sok od aloe omekšava mrtve stanice kože i potiče njihovo uklanjanje, potičući obnavljanje novih stanica

Da biste pripremili i koristili kremu od avokada, slijedite ove korake:

  1. Sameljite pulpu avokada na kašu.
  2. Pomiješajte ga s dvije žlice kozmetičke gline i istom količinom zobenih pahuljica.
  3. Nanesite sastav 15 minuta, a zatim isperite vodom.

Ovu kremu možete koristiti svaki dan..

Pulpa avokada daje koži ljepotu, svježinu i mladost

Da biste pripremili i primijenili kremu od maslačka, morate:

  1. Dvije žlice listova maslačka i listova aloje sameljite do kaše, promiješajte.
  2. Dodajte dvije žlice maslinovog ulja i razrijedite zobenim brašnom dok ne postane glatko.
  3. Nanesite na strije i isperite nakon 15 minuta.

Ponovite ovaj postupak svaka dva do tri dana..

Domaća krema od maslačka vraća normalnu teksturu kože, zaglađuje strije i čini ih manje vidljivima

Video: priprema sastava za strije s alojom

Kako ukloniti strije s tijela kod kuće pomoću maski

Maske protiv strija nisu toliko popularne kao kreme i pilingi, ali jednako su učinkovite u borbi protiv ovog problema..

Da biste pripremili i upotrijebili sastav gline, upotrijebite sljedeći recept:

  1. Pomiješajte svježi tekući med s prahom plave gline u jednakim omjerima.
  2. Nanesite sastav na kožu, učvrstite zavojem i ostavite preko noći.

Ponavljajte ovaj postupak svakih nekoliko dana dok se ne dobije rezultat..

Plava glina često se koristi u borbi protiv strija i celulita jer poboljšava elastičnost kože i zaglađuje je.

Da biste pripremili i upotrijebili mumiyo masku, slijedite ove korake:

  1. Pomiješajte jedan gram mumiya sa žlicom prokuhane vode i tri žlice dječje kreme.
  2. Nanesite sastav na problematična područja bez ispiranja.

Postupak možete ponavljati jednom tjedno tijekom nekoliko mjeseci..

Mumiyo smanjuje veličinu postojećih strija i smanjuje intenzitet njihove boje

Jod za strije: pregledi i primjena

Da biste koristili jod protiv strija, samo trebate nanijeti 5% otopine proizvoda na kožu do četiri puta dnevno tijekom tri dana. U tom slučaju dolazi do površinske opekline, koža gruba, a zatim odumire. Na mjestu ožiljaka ostaje čista i glatka epiderma.

Očekujte da vas uštipne koža. Ovo je prirodna reakcija na upotrebu joda..

Jod je jedan od najučinkovitijih lijekova za strije.

Nakon što se prvi sloj odlijepi, nikad više ne podmazujte to područje, jer to može oštetiti kožu. Ako ipak predaleko isperete tretirano područje toplom vodom i dječjim sapunom i nanesite sredstvo protiv opeklina. Oporavak će potrajati nekoliko dana.

Tu je i plavi jod, koji se smatra opraštajućim..

Postupak za njegovu pripremu i upotrebu je sljedeći:

  1. U 50 ml tople vode dodajte jednu žličicu škroba i šećera, nekoliko kristala limunske kiseline.
  2. Kuhajte 120-140 ml vode, umiješajte već napravljeni sastav.
  3. U ohlađenu smjesu dodajte 1 žličicu. 5% joda, promiješajte.
  4. Koristite proizvod na isti način kao i obični jod.

Upotreba jabučnog octa za rješavanje problema

Strije se mogu učiniti manje uočljivima s jabučnim octom

Jabučni ocat pomaže da ožiljci na koži budu manje vidljivi i pozitivno utječe na kožu općenito. Sadrži mnoge korisne komponente: vitamine A, B, C, E, kiseline, elemente u tragovima i enzime.

Nekoliko je preporuka za odabir takvog alata:

  • kupite 5% octa, najbolje je za utrljavanje u kožu;
  • kupiti samo sto posto prirodnog proizvoda;
  • ne štedite novac, jer neće imati efekta od jeftinog octa;
  • odaberite proizvod mutne, ne kristalno čiste konzistencije.
  1. Pomiješajte jednake omjere jabučnog octa s čistom vodom.
  2. Prije postupka otuširajte i očistite područje krpom.
  3. Širite ocat na problematična područja, ostavite pola sata.
  4. Isperite i nanesite hidratantnu kremu na kožu.

Ponovite postupak najmanje dva puta tjedno.

Korištenje aspirina za uklanjanje strija

Aspirin ima izvrsno piling djelovanje. Uz to, ožiljci od strija postaju manje primjetni nakon njegove upotrebe..

Način primjene lijeka:

  1. Namočite tri tablete aspirina u 30 ml tople vode i ostavite neko vrijeme..
  2. Kad omekšaju, utrljajte ih u pastu..
  3. Prije postupka, područje temeljito operite strijama, a zatim kružnim pokretima nanesite smjesu aspirina.
  4. Ostavite da djeluje 10 minuta, a zatim isperite.

Ovaj postupak izvodite dva puta tjedno..

Aspirin je dobar piling

Preporuke dermatologa

Svi se dermatolozi slažu da bi borba protiv strija trebala biti sveobuhvatna. U tom slučaju ne biste trebali čekati učinak za tjedan dana. Vidljiv rezultat može se postići tek nakon nekoliko mjeseci ako se tome aktivno potrudite. Potpuno ukloniti strije nemoguće je: one se mogu samo izravnati i učiniti što nevidljivijima.

Prevencija

Ako se pridržavate određenih pravila, možete spriječiti pojavu strija:

  • nadgledajte svoju prehranu (inače se javljaju metabolički poremećaji, uslijed čega može doći do naglog debljanja);
  • češće se masirajte (preporuča se otići profesionalnom masažaru ili trnjenje kod kuće);
  • uzeti kontrastni tuš;
  • redovito posjećujte bazen;
  • tijekom trudnoće nositi posebne zavoje;
  • koristiti za proizvode za njegu kože koji sadrže vitamine A, E, C.

Kontraindikacije

Nisu sve vrste strija možda prave za vas. Na primjer, masaža se ne može koristiti ako imate sljedeće probleme:

  • bolesti kardiovaskularnog sustava;
  • onkološke bolesti;
  • arterijska hipertenzija;
  • proširene vene;
  • dermatološke bolesti;
  • rozacea.

Zabranjeno je koristiti jod ako:

  • trudni ste i želite se riješiti strija na trbuhu;
  • ako ste alergični na proizvod;
  • vaša je koža vrlo osjetljiva.

Recenzije

Zimi sam se oporavio. Nakon toga dobio sam strije na bokovima. Pročitala sam puno savjeta: oblozi od octa, lidaza (injekcije, oblozi), toplo ricinusovo ulje itd. Učinio sam to nekoliko puta, nisam primijetio efekt, a onda sam slučajno naletio na Kontraktubex. Drugog dana (i onoga dana kada trebate namazati strije 3 puta) strije su postale svijetlo ružičaste. Prošao je tjedan dana, a ja već tražim ona mjesta na kojima moram mazati, jer su praktički nevidljiva. Također radim piling (sol + kava), obloge za tijelo (kava + glina) i vakuumsku masažu.

Tasia

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/1/#m28646280

Oprostite mi, naravno, ali ako se pojave strije, tada vas nikakve soli, ulja i kreme neće osloboditi od njih..

koshkaaaa

http://club.passion.ru/krasivoe-telo/rastyazhek-izbavitsya-mozhno-t152965.html

Iz svog bogatog iskustva mogu reći da će njega s maslinovim uljem, mumijom, pilingom pilinga definitivno dati rezultat. Koža postaje glađa. Strije će biti manje uočljive, ali, nažalost, to nije opcija ako se izgovaraju....

Maria

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m33585011

Ako su strije još uvijek svježe, a ne izbijeljene, preporučujem trljanje solju, a zatim možete namazati nekim baznim uljem ili mješavinom baznih i esencijalnih ulja. Nanijela sam maslinovo ulje odmah nakon postupka..

sharidan

http://club.passion.ru/krasivoe-telo/rastyazhek-izbavitsya-mozhno-t152965.html

Mumiyo je super. Pomiješajte 2 g s dječjom kremom, trljajte u problematična područja kružnim pokretima. Čuvati u hladnjaku.

gost

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/1/#m28707207

Kreme i pilingi su izvrsni, ali nažalost, njihov učinak na strije potpuno je neučinkovit. Jedino što mi je pomoglo da se riješim strija bili su laserski tretmani.

rimlyanka

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m33775669

Također se borim s njima, dok su crvene, možete ih pokušati ukloniti, ali s bijelom ne možete ništa! Mažem ricinusovim uljem noću. Zasad se čini da nema rezultata, ali na tim sam mjestima smršavio.

nevolja009

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m34779667

Cure, mumija stvarno pomaže. Nakon poroda probudila sam se tek kad je dijete imalo 6 godina... Odlučila sam isprobati mumiju, trljala je svaki dan noću i zamatala se prozirnom folijom... Rezultat ćete vidjeti treći dan. Sada ih je samo nekoliko - i tada se uopće ne primjećuju))) I dalje koristim. I savjetujem vam.

Katia

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m41812449

U prvoj trudnoći također nisam imala strije, iako moja majka ima strije po cijelom trbuhu. Zanima me hoće li to uspjeti i u drugoj trudnoći. Za profilaksu se koža masirala 2-3 puta tjedno pilingom kave, u kremu za tijelo dodavalo se ulje badema i breskve + išla sam na jogu i zdravu prehranu..

Crnka

https://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/503563/

Iz vlastitog iskustva mogu reći da je uklanjanje strija vrlo dug postupak koji zahtijeva i oduzima puno truda i vremena. Da strije na bedrima budu manje uočljive, tri mjeseca sam se tuširala kontrastom, nanosila jabučni ocat i aspirin. Tek u četvrtom mjesecu redovitog ponavljanja postupaka primijetio sam vidljiv napredak. Stoga iskreno želim strpljenje onim djevojkama koje su se suočile s istim problemom..

Možda najmoćnija metoda koju možete koristiti kod kuće je jod. Ali on je i najrizičniji. Jedan od mojih poznanika dobio je opekline nakon njegove primjene, koje dugo nisu nestale. Nije kobno, ali ipak neugodno. Napokon, opekline su puno uočljivije od istih strija i donose više problema. Ako niste sigurni da će vaša koža dobro podnijeti ovaj postupak, bolje je učiniti nešto sigurnije..

Žene s vrlo velikim i uočljivim strijama, koje ne nestaju ni s kreme, ni s ljuštenja, ni s drugih sredstava, trebaju se obratiti profesionalcu, kozmetologu. Nije uvijek moguće riješiti problem kod kuće, za to postoje stručnjaci. Ali strije su samo tragovi na koži koji ne štete vašem zdravlju. Ne moraju se uklanjati.

Ako se želite riješiti strija, odmah upotrijebite niz postupaka. Mogu biti kontrastni tuš, piling i krema ili kupka, jod i maska ​​za tijelo - koristite razne kombinacije metoda. Nemojte se obeshrabriti ako se rezultat ne pojavi odmah: proći će nekoliko tjedana prije nego što ga vidite..


Publikacije O Uzrocima Alergije