Alergije u kućanstvu

Suprotno uvriježenom mišljenju, ekologija kućanstva nije samo briga za zdravu atmosferu u stanu i pročišćavanje vode u svakodnevnom životu. Neke opasnosti nisu očite, ali mogu naštetiti zdravlju ni manje ni više nego očitiji rizici. Tipičan primjer takve latentne prijetnje su alergeni u kućanstvu, koji se praktički ne osjećaju u svakodnevnom životu, ali mogu izazvati teška ili čak kritična stanja kod ljudi koji su im najosjetljiviji. Zbog toga alergeni u svakodnevnom životu zahtijevaju posebnu pažnju i suprotstavljanje svojim nositeljima, zajedno s mnogim drugim načinima borbe za zdrav dom..

Kako se očituje alergija u kućanstvu??

Zapravo se alergije u kućanstvu ne razlikuju puno od bilo koje druge. Ali ako je gotovo nemoguće boriti se protiv cvjetnih biljaka, topolovog paperja i nekih drugih patogena, tada su alergeni u kućanstvu nešto što svatko može i treba ukloniti iz zone izravnog kontakta. Inače, sljedeći znakovi pogoršanja neće dugo uslijediti:

  • svrbež kože;
  • iritacija (crvenilo) kože;
  • glavobolja;
  • teškoće u disanju;
  • začepljenje nosa, curenje iz nosa;
  • bolovi u očima, suzenje.

Glavni alergeni u kućanstvu

Nije teško prepoznati neke od glavnih alergena u kućanstvu - nevidljive neprijatelje u vlastitom domu. Pojedinačna osjetljivost na svakog od njih može biti manje ili više izražena, ali sve one predstavljaju određenu opasnost za ljude sklone alergijama u domaćinstvu:

  • epiderma kože (mrtve čestice ljudske kože);
  • prah;
  • plijesan i kvasac;
  • životinjska dlaka;
  • grinje prašine.

Alergen na krpelja

Jedan od najopasnijih i najaktivnijih patogena na gornjem popisu je alergen od grinja. Mnogi ljudi pogrešno zbunjuju ta bića s krpeljima. Doista, i oni i drugi mogu izazvati negativnu reakciju tijela, ali upravo su grinje (ili, točnije, njihovi otpadni proizvodi) glavni uzročnici alergija u svakodnevnom životu. Istodobno, od posebne je važnosti da veličina tih mikroskopskih organizama ne prelazi 0,4 mm, oni ne grizu osobu i nisu vidljivi golim okom. Zapravo, ti insekti izravno ne štete, ali alergen na grinje može biti prilično opasan..

Vrijedno je spomenuti da grinje prašine žive u ogromnim kolonijama u gotovo svakom stanu ili kući. Gotovo ih uvijek ima puno u krevetu, tapeciranom namještaju, igračkama, zavjesama, odjeći, tepisima. Dakle, alergen na grinje stalni je pratitelj ljudskog života. Pitanje je samo koliko je snažan taj utjecaj.

Alergije na kućanstva

Alergija na kućanstvo jedan je od najčešćih oblika bolesti. Istodobno, ne samo vuna, već i mokraća kućnih ljubimaca, njihov izmet, pa čak i slina, imaju opasnu aktivnost. Mnoge od ovih komponenti lako se prenose zrakom, što umnožava njihov učinak na tijelo. Jednim od oblika takvih komplikacija smatra se alergija kućanstva na vunenu i krznenu odjeću, prirodni paperje u jastucima i pokrivačima..

Kako se nositi s alergijama u domaćinstvu?

Kao što je gore spomenuto, neki alergeni u domaćinstvu neizbježno su prisutni u svakodnevnom životu i utječu na osobu. Međutim, znati kako se nositi s alergijama u kućanstvu prvi je korak ka značajnom smanjenju zdravstvenih rizika. Evo nekoliko jednostavnih, svima dostupnih savjeta za promjenu situacije na bolje:

  • glavni način rješavanja alergija u svakodnevnom životu je redovito mokro čišćenje. Koliko često stanovnici stana usisavaju, brišu površine krpom, čiste tepihe, ovisi o tome koliko će se snažno manifestirati alergija na kućnu prašinu, krpelja, životinjsku dlaku i druge patogene.
  • klima uređaji s filtrima i pročistačima zraka pomoći će uklanjanju suspendiranih čestica iz zraka koje izazivaju simptome alergije. Uz to, dobre rezultate pokazuje jonizacija zraka pomoću posebnih uređaja..
  • za alergičare je bolje odbiti upotrebu jastuka i pokrivača na prirodnom puhu, odjeći od prirodne vune i krzna u korist umjetnih nadomjestaka.
  • vrijedi napraviti alergen test prije nego što imate kućne ljubimce. U suprotnom, jednostavno se osuđujete na stalne zdravstvene probleme. Trebali biste biti izuzetno oprezni kada razmišljate o tome kakvog ljubimca dobiti za dijete: u nekim slučajevima pogrešan izbor može dovesti do ozbiljnih posljedica.
  • grinje ne mogu podnijeti izravnu sunčevu svjetlost. Stoga u svakoj prilici vrijedi stvari, posteljinu, tepihe odnijeti na svjež zrak u topli, sunčani dan..
  • Grinje su vrlo osjetljive na mraz. Za borbu protiv njih dobro je zimi redovito iznositi tekstil ili čak samo na hladan balkon, ostavljajući ga tamo dulje vrijeme..

Pažnja! Svi gore navedeni lijekovi učinkoviti su samo ako zaista govorimo o alergijama. U nekim slučajevima, curenje iz nosa i neki drugi simptomi koje pripisujete ovoj bolesti zapravo su znakovi drugih zaraznih bolesti. Samo liječnik može postaviti točnu dijagnozu. U nekim je slučajevima za to propisana multispiralna računalna tomografija nosa (CT), cijene ovih usluga mogu se proučiti na: http://www.mdclux.com.ua/service.html, što vam omogućuje prepoznavanje patologija i stvarnih uzroka bolesti nazalnih sinusa. Uz rendgensku računalnu tomografiju, liječnik može propisati i druge vrste dijagnostike potrebne za utvrđivanje dijagnoze..

Korak po korak samousavršavanje kao ideja osobni je ključ za ostvarenje vaših želja. Ne propustite ovu jedinstvenu priliku da postanete bolji i približite se svom snu. Meditirajte danas - sutra uživajte u promjenama!

Još uvijek imate pitanja na temu članka "Alergije u kućanstvu i alergeni u kućanstvu"? Pitajte ih u komentarima u nastavku i dobiti specijalistički odgovor!

Kako odabrati pročišćivač zraka za alergičare: vrste alergena i kako se nositi s njima

Može li sam zrak biti neprijateljsko okruženje za osobu? Možda ako ste alergična osoba, a ona je zasićena alergenima - česticama vune, peludi, prašinom ili sporama gljivica. Ako tome dodamo industrijsko onečišćenje zraka, postaje jasno da alergičari i astmatičari moraju poduzeti mjere kako bi se zaštitili od tih učinaka. Kvaliteta njihova života izravno ovisi o tome..

Vrste alergena u stanu i simptomi pri kontaktu s njima

Agensi koji izazivaju takve reakcije tijela mogu se približno podijeliti na "vanjske" i "unutarnje". Prvi u kuću ulaze sa zrakom, drugi su rezultat ljudske aktivnosti, mikroorganizama i kućnih ljubimaca.

Nemate kućne ljubimce i redovito čistite velika čišćenja? Nažalost, to vas ne oslobađa prisutnosti "unutarnjih" sredstava u stanu koja uzrokuju alergijske reakcije..

Da bi se zaustavio učinak vanjskih iritansa (pelud, smog), dovoljno je zatvoriti prozor. Suprotno tome, alergeni "kod kuće" uistinu su sveprisutni i protiv njih je mnogo teže boriti se..

To uključuje:

  • Podražaji insekata. Grinje i njihovi otpadni proizvodi, čestice hitinskih školjki drugih mikroskopskih insekata. Može uzrokovati svrbež kože i osip;
  • Epidermalni alergeni. To su mikročestice kože čovjeka i domaćih životinja. Uzrokuje svrbež kože, kašalj, otežano disanje;
  • Gljivice i plijesan. Spore gljivica i plijesni, u nedostatku bilo kakvih mjera za uništavanje uzgajališta, mogu uzrokovati respiratorne bolesti čak i kod zdravih ljudi koji ne pate od alergija. Može izazvati konjunktivitis, curenje iz nosa, urtikariju i napadaje kihanja;
  • Dlaka pasa i mačaka. Snažno nadražujuće sredstvo koje izaziva pojavu osipa na koži, curenje iz nosa, obilno suzenje, otežano disanje. U posebno teškim slučajevima dlaka kućnih ljubimaca može prouzročiti anafilaktički šok..

"Vanjski" iritanti (pelud biljaka) nisu ništa manje opasni. Mogu izazvati napade kihanja i kašlja, curenje nosa, bol očiju..

Kako se zaštititi od alergena kod kuće?

Prašina i mikroskopski insekti. Prije svega, potrebno je smanjiti broj mjesta na kojima se neprestano nakuplja prašina: teške zavjese, tepisi, velur namještaj i drugi predmeti interijera. Velike plišane životinje, knjige i druge "sakupljače prašine" trebat će smjestiti u zatvoreni prostor - u ormar, nišu ili kontejnere. Vlažno čišćenje treba obavljati najmanje 2 puta tjedno.

Korištenje presvlaka za madrace, zamjena puhastih jastuka sličnim proizvodima od drugih materijala, pranje posteljine posebnim proizvodima - učinkovito sredstvo za borbu protiv grinja i drugih mikroskopskih insekata.

Kalup. Vlaga je čest uzrok plijesni. Borba protiv nje mora započeti identificiranjem izvora suvišne vlage i provjerom kvalitete ventilacije. Za čišćenje i čišćenje zidova i stropova od plijesni možete koristiti otopine sode, stolnog octa ili posebnih sredstava za čišćenje.

Kosa kućnih ljubimaca. Ako ne planirate dati svog ljubimca, morat ćete poduzeti sljedeće mjere:

  • uklonite tepihe i tepihe koji redovito nakupljaju vunu;
  • održavati vlažnost u stanu unutar 40-60%;
  • šetajte svog ljubimca češće, kao i češće ga kupajte i češljajte;
  • ograničiti pristup životinjama kuhinji i vašoj sobi;
  • zabraniti mu skakanje na krevetu, fotelji i drugom tapeciranom namještaju;
  • nadgledati provjetravanje prostorija, češće provjetravati.

"Ulični" alergeni. Da biste se zaštitili od peludi biljaka koja ulazi u vaš dom kada ga prozračite, razmislite o kupnji pročiščivača zraka koji vam može pomoći u borbi protiv alergija. Sada su u prodaji uređaji koji kombiniraju funkcije opskrbe ventilacijom i pročistača zraka: pružaju svjež zrak s ulice bez otvaranja prozora i njegovu istodobnu filtraciju.

Raznolikosti pročišćivača zraka za alergičare

Možete zaštititi svoj dom od alergena pomoću različitih tehničkih rješenja:

Pročišćivač zraka - ionizator

To je uređaj koji kroz sebe prolazi zračnu struju, zasićujući je negativno nabijenim ionima. Omogućuje čišćenje suspendiranih čestica prašine i vune - zahvaljujući procesu ionizacije talože se na bilo kojoj površini prostorije. Neko vrijeme nakon uključivanja uređaja bit će potrebno provesti mokro čišćenje.

Ovaj pročiščivač zraka za alergičare može biti opremljen ugrađenim ozonizatorom koji neutralizira toksine i štetne mikroorganizme. Među prednostima ionizatora su učinkovitost čišćenja, mala potrošnja energije, pristupačna cijena.

Pročistači s HEPA i ugljičnim filtrima

Primjer takvog uređaja može biti opskrba ventilacijom koja osigurava učinkovitu izmjenu zraka i filtriranje protoka zraka od onečišćujućih tvari (uključujući one koje uzrokuju alergijsku reakciju). Modeli s HEPA filtrima mogu zadržati pelud, spore gljivica, fine čestice prašine, vunu. Prilikom ugradnje ventilatora nije potrebno otvarati prozore za ventilaciju, a istodobno se blokira ulazak alergena u kuću.

Dublje čišćenje mogu osigurati uređaji koji uz HEPA uključuju i ugljični filtar koji zadržava dim i mirise. Takav pročišćivač zraka za dom alergičarima treba zamijeniti filtere (učestalost zamjene ovisi o stupnju onečišćenja zraka).

Uređaji koji koriste hidrofiltraciju (uređaji za pranje zraka)

Pročiščivači zraka ove vrste mogu biti opremljeni diskovnim ili konusnim filtrima za vodu. U prvom se slučaju radi o nizu tankih ploča s uskim prazninama: okrećući se u vodi, propuštaju zrak kroz sebe i zadržavaju čestice prašine.

U uređaju s konusnim filtrom, kada se voda okreće, od najmanjih čestica nastaje magla. Prolazeći kroz ovaj filtar, zrak se pročišćava od onečišćujućih tvari koje sadrži..

Mora se reći da uređaji koji rade na principu hidrofiltracije malo mogu pomoći alergičarima. Činjenica je da su u stanju zadržati samo velike čestice onečišćenja..

Još jedan nedostatak takvih uređaja je potreba za stalnim čišćenjem i dezinfekcijom vode u spremniku. Ako to radite nepravilno, tada se patogeni mikroorganizmi počinju razmnožavati u pročistaču, a on sam postaje izvor opasnosti. Ako želite odabrati pročišćivač zraka za stan s alergijama, bolje je razmotriti druge vrste uređaja.

Ultraljubičasta svjetiljka

Ako su mikroorganizmi izvor alergijskih reakcija, ultraljubičasta je svjetiljka praktičan izbor. Pomoću nje možete brzo dezinficirati sobu. Ultraljubičasto svjetlo ne samo da ubija bakterije i viruse, već i jača imunološki sustav. Unatoč blagotvornom djelovanju UV zračenja na kožu, u kontaktu s njom trebaju se poduzeti iste mjere opreza kao i na jakom suncu.

Uređaji fotokatalitičkog tipa

Druga vrsta pročišćivača zraka za alergije je uređaj u kojem UV zračenje komunicira s katalizatorom, a to je film titanovog dioksida. U tom procesu razgrađuje organsku tvar u česticama prašine do stanja u kojem postaje bezopasna za alergičare.

Takav pročišćivač ima jednostavan dizajn, praktičan rad i minimalnu potrošnju energije..

Kako odabrati pročistač zraka za svoj dom

Koji je najbolji pročišćivač zraka za alergije? Što treba uzeti u obzir pri odabiru takvog uređaja?

Najčešće alergičari pate od prašine i peludi. S tim u vezi, pročišćivač zraka s HEPA / F5 / F7 / F9 filterom bio bi win-win opcija: učinkovitost čišćenja od tih zagađivača je 100%.

Zašto je opskrba ventilacijom filterom najbolje rješenje za alergičare?

Dokazana učinkovitost. Opskrba ventilacijom filtrom rješava glavni "alergijski" problem - kako osigurati svjež zrak bez alergena i istovremeno držati prozore zatvorenima.

Zašto su sredstva za čišćenje u zatvorenom prostoru beskorisna za alergičare? Činjenica je da će vas začepljenost u sobi prije ili kasnije natjerati da otvorite prozore za ventilaciju. Možete pročišćavati "unutarnji" zrak koliko god želite - to neće imati smisla, jer će se sa svakom novom ventilacijom stan opet napuniti alergenima s ulice. Besmisleno je kao nositi vodu u propusnoj kanti..

"Utok" s filtrima radikalno rješava problem: prozori su stalno zatvoreni, kuća je svježa, pristup alergenima zatvoren.

Učinak "samočišćenja" atmosfere u kući. Tijekom rada ventilatora stvara se stalna struja zraka koja je usmjerena od uređaja prema nape. Istodobno, unutarnji zagađivači (prašina, čestice kože) napuštaju prostoriju zajedno s protokom zraka.

Ušteda vašeg proračuna. Jeste li ikad razmišljali koliko alergija šteti vašem proračunu? To su troškovi za tečaj antihistaminika (u prosjeku od 1000 do 5000 rubalja), konzultacije s alergologom (2000-4000 rubalja odjednom). Istodobno, troškovi će se vjerojatno ponavljati iz godine u godinu..

Ovaj novac trošite za kontrolu alergija i poboljšanje kvalitete života. Instalacija ventilatora s filtrom dat će isti učinak! Uzimajući u obzir ovu uštedu, trošak će se isplatiti za 3-4 mjeseca. Tada će uređaj početi raditi već "plus".

Trošite novac na sebe, a ne na alergije!

Kako ventilator učiniti još učinkovitijim?

Dobro rješenje bio bi tandem ovlaživača zraka i ventilatora. "Utok" s filtrima osigurat će dotok svježeg zraka, istovremeno ga čisti od alergena. Zauzvrat će ga ovlaživač zasititi vlagom, dovodeći njegov sadržaj do preporučenih 40-60%.

Vrsta filtra

Ovisno o izboru uređaja, to može biti:

  • HEPA (vuna, pelud, spore, prašina);
  • Visoko učinkovit protiv prašine i alergena klase F5, F7, F9;
  • ugljen (dim, mirisi);
  • fotokatalitički (mikroorganizmi, plijesan, prašina);
  • elektrostatički (prašina, vuna).

Filteri mogu biti zamjenjivi i nezamjenjivi, mogu zahtijevati održavanje (čišćenje, pranje) ili biti bez održavanja. Vrijedno je zamijeniti da su u OXY filtrima prilično pristupačni 590 rubalja. za F5 i 790 rubalja. za F7. Zamjena jednom u 6-12 mjeseci.

Površina sobe

Ovaj se pokazatelj mora uzeti u obzir pri odabiru izvedbe uređaja: što je veća površina sobe, to čistije treba biti snažnije. Bolje je odabrati "s marginom": na primjer, ako je površina sobe do 15 m2, tada se preporučuje kupnja uređaja s kapacitetom od najmanje 100 m3 / sat.

Potrošnja energije i razina buke

Budući da pročistači zraka obično rade dulje vrijeme bez prestanka, pitanje potrošnje energije vrlo je relevantno.

Razina buke tijekom rada drugi je kriterij odabira. Pročišćivači zraka za alergičare s ekonomičnim ventilatorima s niskom razinom buke (30-40 dB) sada su popularni.

Pregled preporučenih modela tvrtke OXY

Liniju sredstava za čišćenje OXY predstavljaju "aktivni" i "pasivni" modeli. U prvom slučaju govorimo o opskrbnoj ventilaciji opremljenoj električnim ventilatorom. Takvi uređaji prisilno ubrizgavaju ulični zrak u sobu i pročišćavaju ga od alergena i drugih zagađivača..

"Pasivni" OXY mogu biti opremljeni i filtrima koji zadržavaju prašinu i pelud: istodobno je omogućena izmjena zraka bez ventilatora, zbog razlike u tlakovima u sobi i izvana.

  • Takav je uređaj OXY 1 - "mlađi" model linije. Opremljen je antialergenim filterom F5 koji zadržava čestice prašine, pelud i druge vrste sredstava koja izazivaju alergijske reakcije. Niska produktivnost uređaja (60 m3) nadoknađuje se njegovom ekonomičnošću (radi bez električne energije) i pristupačnim troškovima - od 3.990 rubalja. Montaža na zid (može se obaviti za čisti popravak).
  • OXY 2 je funkcionalniji i produktivniji model. Opremljen F5 filterom za prašinu od alergena, kao i tihim i ekonomičnim ventilatorom njemačke proizvodnje. Kapacitet uređaja je do 150 m3. Ima glatko podešavanje radne brzine, može se prebaciti u "pasivni" način (bez potrošnje energije).
  • OXY 3 je višenamjenski uređaj opremljen filterom za prašinu (F5) (zamjena je potrebna svakih 6-12 mjeseci). Pruža visoku klasu čišćenja od alergena, zagrijavajući protok zraka u hladnoj sezoni pomoću keramičkog grijača koji ne sagorijeva kisik. Ekonomičan u radu (potrošnja energije 18-27 W), jednostavan i prikladan za rukovanje.
  • Uz bilo koju konfiguraciju, moguće je kupiti filtar visoke učinkovitosti klase čišćenja F7, koji će još učinkovitije pročistiti zrak od alergena.

Važna prednost pročišćivača zraka OXY za alergičare je modularnost proizvoda. To znači da uvijek možete nadograditi - na primjer, OXY 1 zamijenite OXY 2 ili OXY 3. Zamjena se vrši bez bušenja zida, za samo 1 sat. Svi su modeli zajamčeni 2 godine.

Top 7 alergena u našem domu i kako se nositi s njima

Vuna, prašina, plijesan, kemikalije za kućanstvo, biljke - to su "kućni" čimbenici rizika koji mogu izazvati alergije kod najmilijih, a "žive" u gotovo svakom domu. Kako odrediti po simptomima, mjere za borbu protiv njih.

Naši domovi puni su potencijalnih alergena. Da ne bi imali stalni svrbež u nosu i očima, alergičari moraju znati kako se zaštititi od njih.

Curenje iz nosa i alergeni

Nos povremeno prestaje puštati zrak, počinje vas svrbjeti i crvenilo, ponestane vam, kihnete li? Čak i ako su ovi simptomi rijetki, možda ste "pratilac bolesti" 14-35 posto Rusa koji pate od alergijskog rinitisa (AR). Ovisno o tome kada se bolest osjeća i koje alergene nos "pokreće", izoliraju se sezonski AR i cjelogodišnji AR.

Spektar alergena koji uzrokuju AR relativno je velik (pelud, antigeni kućnih ljubimaca i štetnika, plijesan i još mnogo toga). Posebne analize pomažu u preciziranju izvora alergija, koji su detaljno opisani u našem velikom materijalu o alergijama. Iako je znanost sada predložila učinkovita sredstva za suzbijanje alergija, najučinkovitiji način liječenja je uklanjanje alergena, odnosno njihovo izbjegavanje. U ovom ćemo vam članku reći kako se zaštititi od alergija u svom domu..

Životinja u kući

Sama po sebi, dlaka mačaka i pasa relativno je bezopasna, alergija se uglavnom razvija na antigene koji se nalaze u njihovoj slini, mokraći i koži. Ne smije se očekivati ​​da će kratkodlaka pasmina biti hipoalergena. Također, dodjela određenog životnog prostora u stanu za kućnog ljubimca neće dati rezultate: alergeni će pronaći put do vas.

U slučaju takve alergije, poželjno je da nema životinja, a ako su već u kući, tada bi moglo imati smisla potražiti novog dobrog vlasnika za njih. Neke studije pokazuju da ako se pas šamponira dva puta tjedno, broj alergena u stanu dramatično opada. No, koliko ublažava alergije, ostaje pitanje..

Ribe i kornjače praktički nisu uzrok alergija, ali treba imati na umu da riblja hrana može biti prikladno utočište grinja, o čemu će biti riječi u nastavku. Mnogi alergeni životinjskog podrijetla mogu postojati u stanu, posebno u namještaju, mnogo mjeseci. Stoga ponekad nije moguće odmah osjetiti učinak nestanka izvora alergije..

"Touring" štetnici

Izmet iz žohara, "zalutali" štakori i miševi često uzrokuju alergijski rinitis i bronhijalnu astmu. S njima se morate nositi na sve dostupne načine:

  • držite hranu i otpad od hrane izvan dohvata, održavajte je čistom;
  • ako je moguće, ne bi trebalo biti dostupnih izvora vode i vlage;
  • zatvoriti sve moguće pukotine, postaviti zamke, koristiti otrove;
  • ako je potrebno, obratite se stručnjaku za dezinsekciju i deratizaciju;
  • nakon uklanjanja štetnika, temeljito očistite.

Kućni kalup

Plijesan je kolonija gljivica, čije spore imaju visok alergeni potencijal. Njegova prisutnost u kući može dovesti do razvoja rinitisa i bronhijalne astme. U borbi protiv plijesni ključna je kontrola vlažnosti u zatvorenom. Moraju se popraviti slavine koje prokišnjavaju i krovovi koji prokišnjavaju, poželjno je uspostaviti ispušnu ventilaciju u kupaonici, tepisi se moraju ukloniti iz nje, i tako dalje. Pouzdano je poznato da se smanjenjem vlage, čak i u sobi zaraženoj gljivičnim sporama, simptomi alergije ublažavaju..

Prašina i grinje

Prašina sama po sebi nije toliko opasna kao grinje koje u njoj žive. A krpelji nisu toliko opasni kao njihov iscjedak. Grinje ili grinje kućne prašine žive u tepisima, jastucima, madracima i hrane se ljuskama ljudske kože. Načini suočavanja s njima:

  • Kontrola vlage. Klima i kontrola klime mogu vam pomoći. S padom vlažnosti ispod 50%, grinje usporavaju razmnožavanje i čak mogu postati neaktivne.
  • Akaricidi su kemijski lijekovi protiv krpelja. Mogu se koristiti za uništavanje grinja u tepisima i tapeciranom namještaju. Koristi se u kombinaciji s drugim metodama za ublažavanje simptoma alergije na krpelje.
  • Raspored kreveta. Odaberite jastuke i pokrivače punjene umjetnim vlaknima, trebate izbjegavati perje i paperje. Nepropusni (protiv grinje) madraci i jastučnice pomažu u ublažavanju simptoma alergije. Tkanine na pokrivaču ne bi trebale ostavljati dlake i lako se prati, a redovito ih treba prati.
  • Čišćenje usisavačem s posebnim filtrima, sustavno mokro čišćenje.

Polenu nije mjesto u kući

Pelud izaziva sezonski AR ili peludnu groznicu. Da biste na vrijeme poduzeli mjere, morate znati raspored cvjetanja biljaka na koje ste alergični. Evo nekoliko savjeta za izbjegavanje peludi iz izvora engleskog nacionalnog zdravstvenog sustava (NHS) i [Russian Allergy Journal tijekom cvatnje "opasnih" biljaka:

  • ne sušite rublje vani;
  • držite zatvorene prozore i vrata;
  • ako je moguće, koristite klima uređaje s posebnim filtrima;
  • kako biste zaštitili oči na ulici, pomoći će naočale s čvrsto pripijenim okvirima;
  • nakon povratka s ulice, trebate se presvući i istuširati;
  • obilaziti parkove i polja.

Rinitis i alergije na hranu

AR može biti posljedica alergija na hranu. U jednoj je studiji pokazano da se razvija kod 35% djece s ovim stanjem. Među glavnim alergenima u hrani koji izazivaju AR su kikiriki, mlijeko, škampi i jaja. U Rusiji su agrumi, čokolada, rajčica i jagode također svrstani u vodeće alergene u hrani. Ovo naglašava potrebu za testiranjem alergije kako bi se odabrala strategija izbjegavanja alergena..

No, većina slučajeva alergijskog rinitisa povezanog s hranom posljedica je unakrsne alergije. Primjer bi bila alergija na jabuke kod osoba s preosjetljivošću na pelud breze. Ova se pojava razvija kada su alergeni strukturno slični jedni drugima na molekularnoj razini..

Što drugo?

Mjere za borbu protiv alergena u domaćinstvu, koje nisu gore spomenute, ali ih preporučuju domaći alergolozi (izvor 1, izvor 2):

  • uklonite tepihe iz stana;
  • ne držite meke igračke u kući;
  • ne spremajte stvari ispod kreveta;
  • nemaju kućne biljke;
  • pohraniti odjeću i knjige u zatvorene ormare;
  • ograničiti količinu tapaciranog namještaja;
  • zavjese ne smiju biti prekrivene, potrebno ih je prati jednom u tri mjeseca;
  • zidna obloga mora biti periva.

Poznavanje "vaših alergena", njihovih izvora i metoda rješavanja problema pomoći će vam da se osjećate dobro u bilo koje doba godine i u bilo kojem domu.

Načini izbjegavanja alergija kod kuće, izbor hipoalergijske posteljine, jastuka, madraca, antialergijskih proizvoda za njegu

Bolesti dišnog trakta razvijaju se u ljudi od djetinjstva, često je uzrok loša ekologija. Ljudi ne mogu jesti određenu hranu jer u njima nastaje osip. Ne može svatko maziti psa ili mačića. Alergija uzrokuje probleme s disanjem, astmu.

Da bolest ne bi manje ometala svakodnevni život, morate shvatiti kako organizirati hipoalergenski život s bronhijalnom astmom. Ova bolest nije rečenica. Metode prevencije za odrasle i djecu su jednostavne. Da biste spriječili pogoršanje bolesti, morate slijediti preporuke liječnika. Bolest zauvijek mijenja način života pacijenata.

Životni stil astme: opće smjernice

Kako pomoći astmatičarima? Kratki dopis:

  • kloniti se pasa, mačaka i drugih životinja, kontakt s kojima može izazvati alergije;
  • redovito čistite pomoću sigurnih deterdženata;
  • kada je čišćenje u tijeku, pacijent s bronhijalnom astmom ne bi trebao biti kod kuće;
  • kemikalije za kućanstvo treba koristiti što je moguće manje;
  • liječenje bronhijalne astme uključuje sport, plivanje, biciklizam, aktivan životni stil;
  • trebate što više ograničiti kontakt s alergenima.

Dobro je udisati čisti zrak. Kućni klimatizacijski i vlažni sustavi neće zamijeniti planinske praznike.

Stvaranje hipoalergenog okruženja zahtijeva ozbiljne mjere.

Alergija je kršenje imunološkog sustava, nenormalna reakcija na prirodne učinke vanjskog okruženja. Bronhijalna astma je kronična patologija. Ne može se potpuno izliječiti.

Terapija je usmjerena na poboljšanje kvalitete života pacijenata i sprječavanje kontakta s čimbenicima okoline koji izazivaju negativnu reakciju imunološkog sustava. Ovaj problem zahtijeva integrirani pristup. Čak i psihoterapeuti moraju sudjelovati u procesu liječenja.

Rođaci moraju znati koja je to patologija, koji se lijekovi mogu koristiti, kako organizirati hipoalergenski život, pružiti pacijentima potrebnu kvalitetu života.

Liječnici savjetuju astmatičare da vode bilješke, vode dnevnik. Tako svaki specijalist može dobiti pojedinačno izvješće od pacijenta. To vam omogućuje kontrolu razvoja patologije. Ako liječnik i pacijent pravilno postupaju sa snimkama, mogu se postići dobri rezultati.

Ako imate kućni mjerač vršnog protoka, morate nekoliko puta dnevno izmjeriti brzinu protoka na izdisaju i bilježiti podatke dobivene nakon postupka u dnevnik. Vršna protočnost je dijagnostička metoda koja vam omogućuje određivanje razine bronhijalne opstrukcije u bolesnika s astmom i praćenje razvoja bolesti. S obzirom na indikacije ovog uređaja, liječnicima je lakše prilagoditi terapiju..

U dnevniku morate zabilježiti vrijeme i dan početka napada, detaljno opisati simptome. Navedeni su lijekovi koji su pomogli u ublažavanju napada i njihova učinkovitost.

Dnevnik s unosima daje se liječniku na uvid. Pomaže u analizi stanja pacijenta i odabiru ispravne terapijske metode.

Osigurajte čisto disanje svom domu

Idealna opcija je ugradnja klima uređaja s klimom. Međutim, ne mogu si to svi priuštiti. Stoga će biti dovoljno svakodnevno provoditi mokro čišćenje i nekoliko puta provjetravati sobu. Prozori bi trebali biti opremljeni mrežom koja dobro zadržava topolov puh i insekte. Mrežu treba povremeno čistiti.

Dobra opcija je korištenje ovlaživača zraka / pročišćivača. Rođaci bi trebali pokušati ne koristiti kozmetiku oštrog mirisa i proizvode za kućanstvo u prisutnosti astmatičara.

Hipoalergenski život kao prevencija pogoršanja astme

Zahtjevi za organizaciju hipoalergenog života:

  • prozori moraju biti ekološki prihvatljivi, drveni;
  • zavjese ne bi trebale skupljati puno prašine;
  • trebate položiti drvo na pod;
  • tepih bi trebao biti što kraći i lak za čišćenje. Morate ga češće prati i usisavati;
  • ne može si svatko priuštiti namještaj od prirodnog drveta. Ali takav će materijal biti najprikladniji za organiziranje hipoalergenog života;
  • mjesto za spavanje treba biti smješteno tamo gdje će utjecaj vanjskih čimbenika biti minimalan.

Pacijenti s bronhijalnom astmom razvijaju hiperreaktivnost dišnih putova nakon kontakta s alergenom. Stoga kontakt s kemikalijama u kućanstvu također može izazvati astmatični napad astme..

Pacijente treba što je više moguće zaštititi od iritantnih mirisa. Pogoršanje bolesti može se dogoditi ako u blizini ima pušača. Pasivni dim smatra se jednim od najozbiljnijih iritansa.

Značajke hipoalergenog života

Hipoalergenski život širok je pojam. Za bolesnike s bronhijalnom astmom i predispozicijom za nju, pravila se određuju pojedinačno. Alergolog provodi određene pretrage i proučava na koje specifične čimbenike tijelo reagira kod djece i odraslih. Nakon toga daju se specifične preporuke o organizaciji hipoalergenog života..

Na primjer, ako je dijete alergično na pelud, ali nema reakcije na vunu, tada nije potrebno ograničiti kontakt sa životinjama. Dijete ima samo alergiju na pelud. Isto se može reći za alergije na plijesan ili druge provokativne čimbenike. Nabrojimo glavne alergene u kućanstvu:

  • grinje;
  • gljiva;
  • pelud biljaka;
  • dlaka za kućne ljubimce, ptičji puh i perje;
  • neke namirnice i lijekovi;
  • kemikalije za kućanstvo.

Alergeni prodiru u tijelo kroz dišni sustav, probavni sustav i kožu. Navedene vrste alergena su najčešće.

Bronhijalnu astmu ne možemo nazvati rečenicom. Pacijenti mogu voditi ispunjen život. Nakon dijagnoze bolesti, morate posjetiti alergologa. Specijalist će vam reći što učiniti kako bi se pacijent osjećao ugodno. Morate slijediti dijetu, uzimati lijekove za kontrolu bolesti. Vrste i doziranje lijekova ovise o dobi pacijenta, težini astme.

Oboljelima od astme i njihovim rođacima savjetuje se da pohađaju školu astme. Škole astme postoje da bi pacijente s respiratornim bolestima naučili kako koristiti inhalatore i što raditi tijekom napada koji se događaju u svakodnevnom životu. U školama astme razgovaraju o tome kako pravilno organizirati hipoalergenski život, kako koristiti lijekove, što se može, a što ne smije raditi za alergičare, astmatičare.

Kratki sažetak na temu "Alergija na hranu kod djece".

U pravilu, alergije kod beba mlađih od godinu dana povezane su s hranom..

Alergijski (atopijski) dermatitis (svrbež kože, osip, ogrebotina) ima dobne značajke:

  • Oblik za dojenčad je ekcem u obliku suhih kora ili uplakanih elemenata u obrazima, naborima
  • Dječji oblik - uglavnom se očituje suhoćom, ogrebotinama u području nogu, nabora, vrata, anusa
  • Tinejdžerski oblik - izražen značajnim restrukturiranjem kože u području nabora, usana, kapaka, zona anusa s jakim svrbežom

Oblici dojenčadi i djece ovise o alergenima u hrani u 80% slučajeva, adolescentni oblici - u 30-40% slučajeva.

Nestandardni oblici alergije na hranu

  • Alergija na hranu može se očitovati ne klasičnim kožnim reakcijama, već kašljem (suhim, opsesivnim, bez znakova ARVI).
  • Alergija na insekte (izražena reakcija na ubode komaraca u djece) također je često povezana s alergijama na hranu: dijetom bez mlijeka dijete prestaje reagirati na insekte.

Što je dijete starije, veća je vjerojatnost oštećenja gastrointestinalnog trakta (u dojenčadi se može manifestirati regurgitacijom, kolikama, u mlađe djece - bolovima u trbuhu, poremećajem stolice, ponavljanim povraćanjem, u starije djece - zemljopisnim jezikom, bolovima u trbuhu ili asimptomatskim, ali s FGDS vidljivi čirevi, erozija. Posljednja opcija je najpodmuklija, skrivena alergija na hranu, njezine manifestacije ne na koži, već na sluznici gastrointestinalnog trakta, pa ako alergolog sugerira da djetetu daju EGD - ne odbijajte.

Alergije mogu uzrokovati paraziti i praživotinje (lamblia).

Zašto su "crveni obrazi" opasni kod djece??

Postoji koncept "atopijskog marša", odnosno, s genetskom predispozicijom, alergija se razvija s godinama i prolazi određene faze. Ako dijete mlađe od 2 godine ima ozbiljne alergije (atopijski dermatitis), tada se nakon 3 godine u ovog djeteta razvija alergijski rinitis, s ARVI - opstruktivni bronhitis s prijelazom u adolescenciju u bronhijalnu astmu.

Međutim, priroda se može nadmudriti! Ako se dijete pravilno hrani, kasnije pošalje u vrtić, uspostavi se hipoalergenski život, izbjegne kontakt s životinjama i ispravno cijepljenje, rizik od razvoja astme može se smanjiti. Ovdje su vrlo važni interakcija s liječnikom i roditeljska disciplina..

Liječenje alergija na hranu u djece

Liječenje alergija temelji se na uzimanju antihistaminika s dugom prehranom (koliko mjeseci je bolesno +1 mjesec). Na primjer, ako su ekcemi bili stari 3 mjeseca, tada će dijeta trajati najmanje 4 mjeseca.

Dijeta je bitna za SVE alergijske bolesti! Kada se pojave alergije, piletina, riba, jaja, orašasti plodovi, agrumi odmah se isključuju s jelovnika. Dalje, gledamo što još može dati reakciju - mlijeko (prema nadzoru liječnika, djeca s atopijskim dermatitisom do 1 godine 100% su alergična na proteine ​​kravljeg mlijeka), pšenica, zob i drugi proizvodi.

Glavno liječenje alergija su antihistaminici, a liječnik ih propisuje tijekom 2 mjeseca (a ponekad i 6 mjeseci ili više), jer samo tada mastociti mogu biti zahvaćeni. Probiotici se mogu propisati kao pomoćna terapija.

Paralelno se za kožne manifestacije (atopijski dermatitis) koristi vanjska terapija. Antihistaminike, hormonske masti i kreme propisuju samo liječnici.

Uz to, pravilna njega kože važna je za atopijski dermatitis. Proizvodi za njegu su u obliku kreme, mlijeka, balzama, proizvoda za kupanje i pranje, postoji mnogo marki (Aven, Bioderma, Emolium, Mustella, La Roche-Pose), pri njihovoj upotrebi nije potreban nadzor liječnika.

Djeca s alergijama cijepe se izvan faze pogoršanja pripremom - 3 dana prije i nakon cijepljenja uzimaju se antihistaminici, 7 dana prije i poslije ne smije se unositi dopunska hrana.

Značajke prehrane i komplementarne hrane za djecu mlađu od 1 godine s atopijskim dermatitisom

Idealna opcija je dojenje, s atopijskim dermatitisom u djeteta, majka slijedi prehranu bez mliječnih proizvoda. S umjetnim hranjenjem koriste se smjese hidrolizata (Frisopep, Alfare, Peptique, Frisopep AS, Nutrilon-aminokiseline, Neo-keit).

Kao komplementarna hrana - za početak, heljda, riža, kukuruz koriste se od žitarica, od povrća - brokula, kupus, tikvice. Meso se uvodi od 6,5 - 7 mjeseci - zec, svinjetina, govedina. 80% alergičara koji ne piju kravlje mlijeko može jesti govedinu, ali ne i teletinu - teletina je alergenija. Ako postoji reakcija na mliječne bjelančevine, a kefir i svježi sir nisu dopušteni, tada dijete hranimo mesom 2-3 puta dnevno.

Voće se uvodi od 8 mjeseci, ako se jabuke peku ili kuhaju, ako se pire krumpir koristi iz staklenki, tada se prvo mora kuhati da bi se uništio vitamin C koji se koristi kao konzervans.

Nadležno širenje prehrane ključ je prevencije atopijskog marša!

Dijeta za djecu s alergijama na hranu. Dopušteno:

  • Juhe s povrtnim bujonima.
  • Meso (zec, janjetina, nemasna svinjetina, govedina).
  • Povrće - krumpir (namakati 10-12 sati, u općoj prehrani ne više od 60-70%), kupus (bijeli kupus, brokula, cvjetača). Tikvice, boranija, rutabagas, repa, s pažnjom - bundeva, luk, kopar, peršin, krastavci, zelena salata, malo rotkvice.
  • Kaša na vodi: heljda, riža, kukuruz, raž, ječam, proso. Kruh (okrugli Darnitsky, Stolichny, raž).
  • Voće je bolje od domaćeg: zelene jabuke i kruške, žute šljive, bijele trešnje i ribizli, borovnice, brusnice, borovnice, ogrozd, lubenice u kolovozu i rujnu, šljive trešnje, dunja.
  • Biljno ulje (suncokretovo, maslinovo, kukuruzno). Sol po ukusu. šećer, fruktoza i druga sladila mogu se koristiti za zaslađivanje.

Stvaranje hipoalergenog života

Usklađenost s načelima hipoalergenskog života neophodna je SVIMA koji pate od BILO KOJE alergijske bolesti.

  • Svakodnevno mokro čišćenje.
  • Uklonite tepihe, teške zavjese. Zamijenite donje, vunene jastuke i pokrivače podstavljenim poliesterom, flanelom. Operite pokrivače, jastuke, zavjese jednom u 3 mjeseca dodatkom od grinja "Akaryl".
  • Perite posteljinu jednom tjedno na temperaturi iznad 60 ° C. Prašci za pranje - Aistenok, LV, bez agresivnih sastojaka za izbjeljivanje. Ne koristite omekšivače.
  • Knjige, odjeću i posteljinu čuvajte u zatvorenim ormarima.
  • Smanjite broj mekih igračaka, nemojte ih stavljati u krevet djeteta. Grinje u igračkama možete smanjiti stavljanjem u zamrzivač preko noći..
  • Za pranje koristite dječji sapun ili posebne hipoalergene proizvode.
  • U spavaćoj sobi koristite pročiščivač zraka s aktivnim ugljenom HEPA. Ionizatori nisu prikladni jer stvoreni ozon može pojačati manifestacije respiratornih alergija.
  • Bilo koji kućni ljubimac (čak i mačke bez dlake) je alergen. Ako se ne raziđete s mačkom ili psom, redovito ih perite šamponom Mite-Nix koji djelomično neutralizira alergene. Ne puštajte životinje u spavaću sobu, u vrtić.
  • Uklonite cvijeće iz kuće kao gljive plijesni žive u tlu. Tijekom cvatnje alergenih biljaka držite prozore na stanu zatvorenima ili ih zaštitite vlažnom gazom, koristite pročistač zraka.

Zdravlje vama i vašim najmilijima!

Nakon sastanka pretplate Zdrave obitelji s alergologom-imunologom 28. ožujka 2020. Prilikom pisanja članka korišteni su i prilozi pristigli na sastanku.

Vaš blok u izgradnji Kuće milosrđa. Trenutno su započeti radovi na izgradnji crkve Svetog Vasilija Velikog - kamen temeljac postavljen je 9. veljače 2020. godine. Teritorij se priprema za izgradnju hrama s privremenom cestom. Podržite ovaj nužni cilj! Uložite svoju ciglu odmah!

Ako danas ne možete donirati, uzdahnite, molite za zajedničku stvar. Donirajte kad možete. Bog te blagoslovio!

Povezani materijali:

Post i priprema za sakrament osoba s dijabetesom

Na temelju materijala sastanka Društva pravoslavnih liječnika Sankt Peterburga "Diabetes mellitus type 2. Novo u dijagnostici i liječenju" i "Post za bolesne ljude. Priprema za sakrament ".

Nejasni klinički slučajevi i stavovi prema njima

Uzroci bolesti prema nauku Crkve. Bolest kao šansa za promjenu života, bolest zbog grijeha drugih, o genetskom testiranju - primjeri iz prakse. Skraćena verzija članka časopisa "Crkva i medicina". Napisao protojerej Sergiy Filimonov, kandidat teologije, doktor medicine.

Kako očistiti svoj dom od alergena

Usklađenost s pravilima za organiziranje hipoalergenskog života omogućuje vam izbjegavanje problema u budućnosti, liječenje u bolnici, pomaže u prevenciji ozbiljnih komplikacija.

Savjeti za čišćenje doma:

  • usisavač za pranje zamjenjuje mokro čišćenje, pa nakon upotrebe ne trebate dodatno prati pod;
  • provodi se mokro čišćenje kako bi se riješili prašine. Stoga se pod mora prati u dnevnom boravku, bez obzira na razinu vlage.

Potrebna oprema za čišćenje i deterdženti mogu se koristiti nakon savjetovanja s liječnikom.

Mnogi alergeni nalaze se u jastucima, plahtama i pokrivačima za poplune. U njima se nakuplja prašina, a grinje se množe. Krpelji su paraziti koji se hrane mikroskopskim česticama kože. Potrebno je redovito mijenjati donje rublje, posteljinu, kuhati ili prati na visokoj temperaturi. Grinje u tim uvjetima umiru. Paraziti ne podnose mraz.

Da biste ih se riješili, jastuke za pokrivače za zimu možete ostaviti vani nekoliko dana ili na balkonu. Mekane igračke mogu se staviti u plastičnu vrećicu, staviti u zamrzivač na nekoliko sati. To će biti dovoljno za borbu protiv krpelja. Mnoga djeca vole spavati s plišanim životinjama u naručju. U takvoj situaciji djetetu se ne smije dopustiti da udiše prašinu. Igračke moraju biti čiste.

Plijesan je jedan od najčešćih alergena. Djeca i odrasli često su alergični na plijesni u zatvorenom. Najčešće se ovaj plijesan nalazi u posudama s zatvorenim biljkama, u tlu. Stoga, ako ste alergični na plijesan, liječnici preporučuju uklanjanje cvijeća iz kuće..

Plijesan se često pojavljuje u kupaonici zbog visoke vlage. Proizvodi koji sadrže jake kemikalije ne preporučuju se za suzbijanje plijesni kod kuće. Liječnici savjetuju upotrebu tvari na bazi bioenzima Nakon tretmana nije potrebno provjetravanje, ispiranje proizvoda.

Preporuke za odabir pročišćivača zraka za alergičare

Zadržimo se detaljnije na značajkama pročišćavanja zraka od alergena - glavni događaj za organiziranje hipoalergenog okruženja u svakodnevnom životu.

Ako odete u trgovinu kućanskih aparata ili supermarket, tada ćete, najvjerojatnije, tamo pronaći nekoliko modela pročišćivača zraka. Ali teško da ćete pomisliti da su različite vrste pročišćivača (metode pročišćavanja zraka) dizajnirane za rješavanje različitih problema:

Možete detaljno učiti

principe rada i svrhu navedenih filtara u zasebnom velikom članku.

Vrsta onečišćenjaVrste filtara
alergeni
organske mikročestice različitog podrijetla, potpuno materijalne, čvrste čestice;
termodinamički
filtri uništavaju (sigurno izgaraju na temperaturi od oko 200 ° C) sve organske čestice;

Doslovno filtriraju (zadržavaju, ne uništavaju) čestice veće od jedne ili druge veličine;

bakterija i virusa
"Živi" predmeti;
termodinamički
fotokatalitički

uništiti onečišćenje tijekom kemijske reakcije, uništiti strukturu mikroskopskih organizama, bakterija i virusa;

mirise
plinovito zagađenje, tvar u njima je u obliku zasebnih molekula;
fotokatalitički
kalup
poznati miris plijesni uzrokovan prisutnošću spora plesni u zraku;
termodinamički
duhanski dim
sastoji se i od čvrstih čestica više ili manje sigurnog pepela i od čestica smole koje čine žutu prevlaku;
elektrostatički
zasnovan na fenomenu međusobnog privlačenja suprotno nabijenih električnih čestica;

Kako odabrati pravi pročišćivač zraka za alergičare

Naravno, trebate započeti s glavnim zadatkom. Ako je uređaj odabran za alergičare ili astmatičare, kako bi se spriječio razvoj alergija, tada uređaj mora imati termodinamički ili HEPA filter.

Uz to, poželjno je zaštititi se od virusa i bakterija. Za to su prikladni isti termodinamički ili fotokatalitički filtri. Korištenje termodinamičkog filtra kod kuće značajno će smanjiti učestalost virusnih i respiratornih bolesti, uključujući gripu.

Plijesan, odnosno njezine mikroskopske spore, jedan je od najopasnijih alergena, uzrok ne samo alergijskih reakcija, već i mnogih izuzetno opasnih bolesti. Za alergičare, s njihovim oslabljenim imunološkim sustavom, s respiratornim problemima, čak je i miris plijesni izuzetno opasan i može izazvati napad. Iz tog je razloga poželjno odabrati uređaj s filtrom koji pruža zaštitu i od plijesni (naime termodinamičke).

Što se tiče duhanskog dima, borba protiv njega za alergičnu osobu čisto je teoretski zadatak. Alergična osoba uopće ne bi trebala izlaziti s njom. Za alergičare je pušenje apsolutno neprihvatljivo, uključujući "pasivno", vrlo je nepoželjno biti u zadimljenim sobama, u kontaktu s odjećom pušača. U svakom slučaju, elektrostatički filtri mogu vam pomoći u borbi protiv duhanskog dima.

Uklanjanje neugodnih mirisa rijetko je toliko važno. I, u svakom slučaju, nije na prvom mjestu u borbi protiv alergija. Dakle, ugljični (adsorpcijski) filtri nisu potrebni alergičarima.

Uređaji za pranje zraka

Vjerojatno ste primijetili da se prilikom navođenja vrsta onečišćenja i metoda pročišćavanja zraka filtri za vodu nigdje ne spominju? Za to postoji razlog. Prvo, uređaji za pranje zraka trenutno se aktivno reklamiraju i nude široko, tako da o njima i dalje pišemo. Drugo, objektivno, u pogledu kvalitete pročišćavanja zraka od svih gore navedenih onečišćenja, oni su prilično neučinkoviti.

Stoga smo ovoj metodi pročišćavanja zraka posvetili poseban odjeljak..

Suština je metode da se ventilator provlači kroz neke vlažne strukturne elemente. Prašina u zraku se zalijepi za njih i ispere se u vodu. Istodobno se zrak vlaži, jer voda neprestano isparava s vlažnih diskova koje zrak puše.

Ali ovo je teoretski.

U praksi se alergeni ne vlaže vodom. A ove će se čestice, čak i dodirujući mokri disk, odbiti od njega i letjeti dalje! Dakle, ni za alergene, ni za katran duhanskog dima, ispiranja zrakom nisu osobito učinkovita..

Bakterije će samo proletjeti pored ovih vlažnih diskova. I nije činjenica da, jednom u vlažnom okruženju, tamo neće početi aktivno razmnožavati..

Što se tiče neugodnih mirisa, također se nema ništa pozitivno reći o učinkovitosti ispiranja zrakom. Ne otapaju se svi plinovi u vodi.

Plijesan - sve navedeno. Osim toga, vlažno okruženje samo pridonosi njegovom širenju..

Ali od čega se "pere" zrak zraka koji se ispire? Od grube vlažne prašine, koja nije osobito štetna za ljude, jer ne može prodrijeti u udaljene dijelove pluća i prirodno se izlučuje iz tijela. Osim toga, uređaji za pranje zraka neće moći utjecati na količinu vidljive prašine koja se nakuplja na ormaru ili ispod kreveta - njihove performanse nisu tako visoke..

Mikroklima

Astmatičarima se preporučuje boravak u planinskim predjelima ili u blizini mora. Planinski zrak je suši, hladniji, potiče rad pluća. Nizak zračni tlak koristan je za astmatičare.

Četinarski zrak koristan je za bronhijalnu astmu, pomaže u smanjenju broja pogoršanja. Redoviti izleti u prirodu doprinose zasićenju tijela kisikom.

Temperatura morskog zraka može porasti i do 25-30 stupnjeva. Astmatičari imaju veliku korist od sadržaja joda i soli u ovom zraku. Ti se elementi u tragovima talože u respiratornom traktu, sprječavaju začepljenje sluzi.

Klima u zatvorenom može se kontrolirati pomoću tehničkih uređaja. Koristite ovlaživač zraka ako je kuća presuha. Pročišćivač zraka razlikuje se od ovlaživača zraka po tome što obavlja funkciju čišćenja od mikroskopskih ulomaka prašine, prljavštine.

Takvi su uređaji opremljeni posebnim filtrima koji zarobljavaju mikroskopske čestice prašine, alergene, grinje, pelud itd. Pacijenti s astmom ne trebaju uvijek svu ovu opremu kako bi osigurali dobru kvalitetu života.

Alergeni kućne prašine i peludi

Peludna zrna nevidljiva oku u svoj svojoj raskoši oblika i veličina.

Brojne studije pokazale su da, čak i ako vam prozori gledaju na prometnu aveniju velegrada, tada je, u svakom slučaju, zrak u vašem stanu dvadeset puta zagađeniji.

različiti alergeni i opasne tvari nego vani. Stvar je ovdje u tome što su izvori alergena sami smješteni u zatvorenom. To su izvori mikroskopskih čestica organskog podrijetla: otpadni proizvodi grinja, spora plijesni, epiderme domaćih životinja i ljudi, čestice organskih ljepila, prašina od knjiga, pelud biljaka koji nam je u proljeće doletio u prozore i još mnogo, mnogo toga..

Sve su te čestice toliko male (karakteristične veličine od jedinica do desetaka mikrona) da neprestano vise u zraku i ako se slegnu na površinu, odmah se podižu natrag zbog najmanjeg kretanja zraka.

Mikroskopska veličina alergena u kući - određuje njihov prodor u najmanje bronhije
, zaobilazeći prirodnu obranu tijela od "grube" prašine u nosnoj šupljini. Oni su sposobni izazvati najteže alergijske reakcije i dovesti do krajnje nepoželjnih posljedica..

Život s kućnim ljubimcima

Morat ćete se odreći kućnih ljubimaca ako je netko iz obitelji alergičan na njih. Nenormalan imunološki odgovor može se pojaviti nakon druge interakcije s alergenom. Istodobno, ljudi često saznaju za bolest nakon što su dobili kućne ljubimce..

Astmatična osoba može razviti alergije ne samo na životinjsku dlaku, već i na slinu, perut, mokraću i tako dalje. Stoga mnogi griješe vjerujući da mačka bez dlake ne može uzrokovati napade astme. Ne postoje hipoalergene životinje.

U takvim situacijama pokušajte što više ograničiti kontakt sa životinjom bolesne osobe. Kućne ljubimce moramo poslati u zemlju ili ih dati u dobre ruke. Morate shvatiti da se alergija ponekad javlja na hranu koja se daje životinjama, na njihove igračke.

zaključci

  • Zrak u zatvorenom sadrži mnogo alergena različite prirode.
  • Najopasnije onečišćivače zraka su očima nevidljive čestice. Pročistač zraka treba se boriti s njima (a ne s vidljivom prašinom).
  • Ako se odlučite ozbiljno pristupiti poslu, postoje dvije vrste mjera zaštite od alergena: 1) ugradnja pročiščivača zraka, 2) borba protiv alergena u krevetu
  • Za borbu protiv alergena, pročiščivač zraka mora sadržavati HEPA ili termodinamički filtar
  • Uređaji za pranje zraka neučinkoviti su za alergičare, "peru" samo grubu prašinu i samo onu koja je navlažena vodom. Većina nevidljivih čestica se ne moči vodom..

Prehrana

Da biste spriječili ulazak alergena u tijelo, morate slijediti dijetu. Liječnici savjetuju da iz prehrane isključe:

  • citrusi;
  • kikiriki;
  • voda s plinom;
  • biološki aktivni aditivi;
  • konzervansi;
  • dimljeno meso;
  • slatka hrana;
  • brza hrana.

Ne jedite hranu koja izaziva alergije. Testiranje alergija pomaže u sastavljanju popisa zabranjene hrane.

Hrana koja sadrži bjelančevine uključena je u prehranu pojedinačno. Ako je takva hrana glavni uzrok problema s disanjem, ne smije se jesti. Dijeta se razvija za sve pacijente na osobnoj osnovi.

Značajke snage

Hipoalergijska prehrana uključuje dva osnovna principa:

  1. Isključite hranu koja potiče alergijske reakcije:
  • agrumi, jagode, čokolada;
  • kikiriki, med;
  • slatka i redovita soda;
  • hrana s aditivima za hranu;
  • dimljeno meso, kuhane kobasice;
  • slatkiši;
  • brza hrana;
  • pakirani sokovi itd..
  1. Ne jedite hranu koja je izravni uzrok pogoršanja bolesti.

ALI! Potpuni popis zabranjene hrane obvezno je utvrđen pomoću alergoloških testova.

Korištenje proteinskih proizvoda (meso, riba i plodovi mora, jaja, mliječni proizvodi) organizira se pojedinačno. Naravno, ako su ove namirnice glavni uzrok razvoja astmatičnog napada, potpuno su isključene iz prehrane..

Za svaku osobu oboljelu od bronhijalne astme priprema se individualni plan prehrane zajedno s alergologom.


Publikacije O Uzrocima Alergije